Мільйонам людей неправильно діагностували ожиріння - вчені знайшли точніший спосіб визначення небезпечної ваги
Дослідники перевірили нову методику на медичних записах понад 800 тисяч людей з чотирьох країн
Звичний індекс маси тіла (ІМТ), яким десятиліттями користуються лікарі, виявився недостатньо точним інструментом - через нього десятки мільйонів людей у світі могли отримати хибний діагноз "ожиріння" або, навпаки, не дізнатися про реальну небезпеку для здоров'я. Вчені розробили новий підхід до оцінки ваги, який враховує набагато більше, ніж просте співвідношення зросту й маси тіла, і вже перевірили його на сотнях тисяч пацієнтів. Якщо ви давно підозрюєте, що ІМТ показує щось "не те" саме для вас, - у цій новині є чим себе заспокоїти або, навпаки, насторожити.
Про новий спосіб діагностики пише The Guardian, на яке посилається видання tsn.ua. Щоб отримати ІМТ, масу тіла в кілограмах ділять на квадрат зросту в метрах, і згідно із загальноприйнятою класифікацією значення від 25 до 29,9 означає надлишкову вагу, а від 30 і вище - ожиріння. Проте насправді картина виявилася значно складнішою: метод не бере до уваги, як розподілена жирова тканина, скільки у людини м'язів та яким є стан внутрішніх органів, через що власники великої м'язової маси можуть отримати діагноз ожиріння, не маючи насправді надлишку жиру.
Масштаб проблеми виявився серйозним. Згідно з дослідженням, орієнтація виключно на цей показник здатна залишити недіагностованим ожиріння у 5-9% дорослих, тоді як близько 3% людей ризикують отримати цей діагноз помилково.
"Ця неправильна класифікація може стосуватися десятків мільйонів людей, тому неточність ІМТ є великою проблемою як у глобальному масштабі, так і для окремих осіб", - зазначив професор метаболічної та баріатричної хірургії Королівського коледжу Лондона Франческо Рубіно.
Над новим підходом працювали Франческо Рубіно та команда провідних міжнародних фахівців, а його ідею оприлюднили торік у звіті спеціальної комісії медичного журналу The Lancet. Щоб перевірити, чи працює методика насправді, а не лише в теорії, дослідники не обмежилися невеликою вибіркою. Щоб перевірити, чи працює методика, науковці опрацювали медичні дані понад 800 тисяч мешканців Великої Британії, США, Китаю та Іспанії, спостерігаючи за станом здоров'я учасників упродовж періоду до 15 років.
Нова система передбачає кілька кроків оцінювання одразу. На початковому етапі лікарі зважають не лише на ІМТ, а й на обсяг жиру в тілі, вимірюючи для цього окружність талії та її співвідношення до зросту - поєднання ІМТ від 30 зі збільшеною окружністю талії вказує на ожиріння. Якщо ІМТ перевищує 40, людину за запропонованим підходом автоматично відносять до категорії ожиріння.
Лікарі розділили ожиріння на клінічне й доклінічне
Другий етап методики - оцінка того, наскільки надлишок жиру вже реально вплинув на здоров'я конкретної людини. Дослідники пропонують виділяти два стани: клінічне ожиріння, тобто захворювання, при якому надлишок жирової тканини вже порушує роботу органів, та доклінічне ожиріння - стан, коли надлишкова жирова тканина несе ризики для здоров'я, проте помітних порушень ще не викликала. Простими словами - двоє людей з однаковою вагою можуть отримати зовсім різний прогноз: одному достатньо спостереження, іншому потрібне серйозне лікування.
За новими критеріями загальна кількість людей, яких класифікують як таких, що мають ожиріння, змінилася лише незначно, проте серед них лише приблизно чверть-третина відповідали критеріям клінічного ожиріння. Автори дослідження вважають, що такий підхід дозволить точніше зрозуміти, кому справді потрібне лікування, а кому вистачить профілактики - і допоможе не залишати без допомоги тих, кому вона потрібна найбільше.
Якщо ви хочете самостійно орієнтуватися у своїй вазі, не чекаючи нових офіційних рекомендацій лікаря, зверніть увагу не лише на цифру на вагах, а й на окружність талії - вона не повинна перевищувати половину вашого зросту. Також варто прислухатися до організму: хропіння, постійний біль у колінах чи підвищений тиск можуть бути ранніми сигналами, що вага вже переходить у небезпечну зону, навіть якщо класичний ІМТ цього поки не показує.
Раніше Інформатор писав про десять ознак того, що вам загрожує ожиріння - серед них хропіння, постійний біль у колінах та підвищений кров'яний тиск, які можуть свідчити про перехід до клінічної стадії ще до того, як це покаже вага. Також ми писали про дослідження, за яким шлюб втричі збільшує ризик ожиріння у чоловіків, тоді як для жінок такої залежності вчені не виявили.
Слідкуйте за нами у Telegram
