До легендарної східної акупунктури підключили струм і зрозуміли, кому це допоможе
Електроакупунктура - це дещо жвавіший родич акупунктури, але є й застереження
Нова техніка для покращення здоров'я передбачає використання звичайних голок для акупунктури з додаванням електричного струму, і зветься вона - електроакупунктура. Отже, уявіть, вам у шкіру встромляють кілька тонких голок, настільки тонких, що ви їх навіть не відчуваєте. А далі підключають їх до незначного електроструму. Спеціалісти з електроакупунктури кажуть, що така процедура здатна вилікувати безліч недугів, пише IFLScience. Але чи є в цьому хоч якась правда - Інформатор розбирався.
Що таке електроакупунктура
Електроакупунктура - це варіація практики акупунктури традиційної китайської медицини. Ця практика обертається навколо концепції ци, так званої життєвої сили, яка протікає через тіло по каналах, що називаються меридіанами.
Вважається, що хвороба може виникнути, коли потік ци блокується. Також вважається, що розміщення надтонких голок у різних місцях тіла, відомих як акупунктурні точки, а потім маніпулювання ними, призводить до вібрації, відновлює потік ци та повертає баланс і здоров'я.
Західний підхід до цієї практики, яку зазвичай вважають альтернативною доказовій медицині, передбачає розміщення голок на основі анатомії - для стимуляції сенсорних нервів. Проте слід розуміти, що точно неясно, як це працює для полегшення симптомів хвороб.
Електроакупунктура базується на тих самих принципах, але замість того, щоб маніпулювати голками для акупунктури вручну, голки активуються шляхом подачі до них слабкого електричного струму. Стверджується, що це може допомогти з низкою проблем, від зняття будь-якого болю до опорно-рухових розладів.
Чи працює електроакупунктура
Отже, перейдемо до суті. Наукові докази того, що електроакупунктура допомагає, наразі обмежені. Насправді, якщо ви пошукаєте "електроакупунктура" в Google, то знайдете безліч досліджень. Але їх виявилося недостатньо, щоб ця практика потрапила в повсякденну клінічну практику.
Однак це не означає, що ми повинні ігнорувати всі ці дослідження, бо серед них є цілком перспективні. Зокрема зосереджені на тому, як за допомогою електроакупунктури знімати біль - у шиї та спині, болі при мігрені. Одне клінічне дослідження 2021 року спеціально розглядало, чи може електроакупунктура допомогти зменшити хронічний біль в опорно-руховому апараті у тих, хто переніс рак.
Після процедур - мінус біль
У дослідженні взяли участь 360 учасників, усі з яких пережили рак, і їх розділили на три групи: 145 отримували електроакупунктуру протягом 10 сеансів протягом 12 тижнів, 143 отримували аурикулярну акупунктуру - де голки вводяться в певні точки вуха - протягом того ж часу, а решта 72 отримували звичайний догляд.
Учасників попросили оцінити інтенсивність болю за шкалою, де нуль означав відсутність болю, а 10 - найсильніший біль, який тільки можна уявити. До кінця 12 тижнів, порівняно з тими, хто отримував звичайний догляд, учасники, які отримували електроакупунктуру, повідомили про зменшення інтенсивності болю на 1,9 бала.
Втім, ці результати все ще обмежені. По-перше, автори справедливо зазначають, що відносне зменшення болю, яке спостерігається, є достатньо малим, щоб вважати його клінічно значущим. Сам розмір дослідження також невеликий, що ускладнює узагальнення результатів. Проте, висновки говорять самі за себе - електроакупунктура спрацювала й принесла відчутне полегшення.
Наскільки процедура безпечна
Як і звичайна акупунктура, електроакупунктура має бути безпечною, якщо її проводити правильно. Це означає, наприклад, використання одноразових стерильних голок, призначених для акупунктури.
Якщо електроакупунктура не проводиться належним чином, може виникнути ураження електричним струмом або опіки. Саме тому звертайтеся до тих, хто має ліцензію на практику акупунктури та електроакупунктури.
У деяких людей також виникають легкі побічні ефекти. До них можуть належати:
- відчуття непритомності,
- запаморочення,
- нудота,
- синці,
- судоми,
- кровотеча в місцях введення голок,
- відчуття поколювання,
- загальний дискомфорт.
Електроакупунктура також може бути небезпечною для людей з кардіостимуляторами, людей з такими захворюваннями, як епілепсія або порушення згортання крові. Саме тому, якщо хтось вирішує, чи варто її спробувати, краще спочатку поговорити зі своїм лікарем, щоб визначити, чи це найкращий курс дій.
Зараз читають на Інформаторі
