К легендарной восточной акупунктуре подключили ток и поняли, кому это поможет
Электроакупунктура - это более оживленный родственник акупунктуры, но есть и предостережения
Новая техника для улучшения здоровья предполагает использование обычных игл для иглоукалывания с добавлением электрического тока, и называется она - электроакупунктура. Итак, представьте, вам в кожу вонзаются несколько тонких игл, настолько тонких, что вы их даже не чувствуете. А дальше подключают их к незначительному электротоку. Специалисты по электроакупунктуре говорят, что такая процедура способна вылечить множество недугов, пишет IFLScience. Но есть ли в этом хоть какая-то правда - Информатор разбирался.
Что такое электроакупунктура
Электроакупунктура - это вариация практики акупунктуры традиционной китайской медицины. Эта практика вращается вокруг концепции ци, так называемой жизненной силы, протекающей через тело по каналам, называемым меридианами.
Считается, что болезнь может возникнуть, когда поток ци блокируется. Также считается, что размещение сверхтонких игл в разных местах тела, известных как акупунктурные точки, а затем манипулирование ими, приводит к вибрации, восстанавливает поток ци и возвращает баланс и здоровье.
Западный подход к этой практике, которую обычно считают альтернативной доказательной медицине, предполагает размещение игл на основе анатомии - для стимуляции сенсорных нервов. Однако следует понимать, что точно неясно, как это работает для облегчения симптомов болезней.
Электроакупунктура базируется на тех же принципах, но вместо того, чтобы манипулировать иглами для акупунктуры вручную, иглы активируются путем подачи к ним слабого электрического тока. Утверждается, что это может помочь с рядом проблем, от снятия любой боли до опорно-двигательных расстройств.
Работает ли электроакупунктура
Итак, перейдем к существу. Научные доказательства того, что электроакупунктура помогает, ограничены. В самом деле, если вы поищете "электроакупунктура" в Google, то найдете множество исследований. Но их оказалось недостаточно, чтобы эта практика попала в повседневную клиническую практику.
Однако это не означает, что мы должны игнорировать все эти исследования, ибо среди них вполне перспективны. В частности, сосредоточены на том, как с помощью электроакупунктуры снимать боль - в шее и спине, боли при мигрени. Одно клиническое исследование 2021 специально рассматривало, может ли электроакупунктура помочь уменьшить хроническую боль в опорно-двигательном аппарате у тех, кто перенёс рак.
После процедур - минус боль
В исследовании приняли участие 360 участников, все из которых пережили рак, и их разделили на три группы: 145 получали электроакупунктуру в течение 10 сеансов в течение 12 недель, 143 получали аурикулярную акупунктуру - где иглы вводятся в определенные точки уха - в течение того же времени, а остальные 72 получали обычный уход.
Участников попросили оценить интенсивность боли по шкале, где ноль означал отсутствие боли, а 10 - сильнейшую боль, которую только можно представить. К концу 12 недель, по сравнению с получавшими обычный уход, участники, получавшие электроакупунктуру, сообщили об уменьшении интенсивности боли на 1,9 балла.
Впрочем, эти результаты все еще ограничены. Во-первых, авторы справедливо отмечают, что относительное уменьшение боли, которое наблюдается, достаточно мало, чтобы считать его клинически значимым. Сам размер исследования также невелик, что затрудняет обобщение результатов. Однако выводы говорят сами за себя - электроакупунктура сработала и принесла ощутимое облегчение.
Насколько процедура безопасна
Как и обычное иглоукалывание, электроакупунктура должна быть безопасной, если ее проводить правильно. Это означает, например, использование одноразовых стерильных игл, предназначенных для иглоукалывания.
Если электроакупунктура не производится должным образом, может возникнуть поражение электрическим током или ожоги. Именно поэтому обращайтесь к имеющим лицензию на практику акупунктуры и электроакупунктуры.
У некоторых людей также появляются легкие побочные эффекты. К ним могут относиться:
- чувство обморока,
- головокружение,
- тошнота,
- синяки,
- судороги,
- кровотечение в местах введения игл,
- чувство покалывания,
- общий дискомфорт.
Электроакупунктура также может быть опасна для людей с кардиостимуляторами, людей с такими заболеваниями, как эпилепсия или нарушение свертывания крови. Именно поэтому, если кто-то решает, стоит ли ее попробовать, лучше сначала поговорить со своим врачом, чтобы определить, это лучший курс действий.
Сейчас читают на Информаторе
