Чим дорожчий алкоголь, тим менше похмілля: розбираємося в порадах досвідчених п’яниць

Похмілля лікують вода і час, каже лікар Комаровський

Алкоголь, сп'яніння, похмілля, міфи, корисні поради, здоров'я, лікар Комаровський
Пийте менше: пам'ятайте, що закуска лише сповільнює сп'яніння, а не блокує його!

Похмілля траплялося з більшістю дорослих людей, які хоча би раз в житті вживали алкоголь. Цей стан переживається по-різному, в залежності від особливостей організму і таких факторів, як кількість випитого, якість алкоголю, час, проведений за столом і навіть страви, якими алкоголь заїдався. Існує певна кількість міфів про похмілля, про які українцям розповів популярний в Україні лікар Євген Комаровський.  

Міф 1: Алкольні напої слід пити в певній послідовності, в залежності від їхньої міцності.

"Медицина стверджує, що вашому організму всеодно, в якій послідовності ви вживатимете алкоголь. Має значення виключно об'єм та швидкість випитого", – наполягає медик.

Міф 2. Колір має значення.

"Колір особливого значення не має, а от що має значення – так це прозорість. Проте бездумне вживання великої кількості навіть дуже прозорих напоїв всеодно призведе до похмілля!", – каже лікар. 

Крім етанолу та води весь алкоголь містить різні конгенери, деякі з них можуть посилити похмілля. Чим напій менш прозорий, тим більше в ньому конгенерів, а деякі з них є токсичними. Так, в бурбоні конгенерів в 37 разів більше ніж у якісній горілці. 

Міф 3. Змішування напоїв.

"Питання не в тому, що ви змішали вино і пиво, а в кількості і якості кожного компонента, переконана сучасна медицина", – каже лікар. 

Краще пити один напій, втім лише тому, що так простіше контролювати кількість випитого, каже лікар Комаровський. 

Міф 4. Зранку треба похмелитися

"Якщо людина зранку не може дивитись на алкоголь – вона може бути побутовим п'яницею. Якщо когось зранку тягне випити – це алкоголізм", – переконаний медик.

Натомість варто пити мінеральну воду. 

Міф 5. Випийте аспірин 

Пити аспірин чи ібупрофен варто після випивки, а не перед вживанням алкоголю, каже лікар Комаровський. Парацетамол при похміллі вживати не рекомендується, він не сумісний з алкоголем.

Міф 6. Закушуйте жирним

Їжа лише сповільнює швидкість всмоктування, але сп'яніння всеодно настане. Пийте менше, радить лікар.

"Обирати вам, якщо хочете довше лишатися за столом – закушуйте. Втім, вранці вам від цього легше не буде", – каже лікар Комаровський. 

Міф 7. Якщо пити більше води, то похмілля не буде!

"Це напівправда. Якщо ви на кожну дозу алкоголю випиваєте склянку мінеральної води, це зменшить важкість похмілля, але воно всеодно настане", – пояснив медик. 

Міф 8. Чим дорожчий алкоголь, тим менше похмілля

Дешевим алкоголем простіше отруїтись. Проте, важкість похмілля визначається все ж не ціною алкоголю, а його кількістю.

Міф 9. Препарати від похмілля

Похмілля лікують час і вода. Пийте в міру і будьте здорові!

Довідка. Похмілля – це інтоксикація організму внаслідок вживання великої кількості алкоголю. Цей стан супроводжується такими неприємними симптомами, як головний біль, нудота, сухість у роті, апатія, відсутність апетиту тощо. Кожен організм реагує на алкоголь по-різному.

Цікаво, що в медицині, за словами лікаря, існує термін "вейсалгія" – це синонім слова "похмілля". 

Підписуйтесь на наш Telegram-канал, щоб не пропустити важливих новин. Підписатися на канал у Viber можна тут.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Головна Актуально Informator.ua Україна на часі Youtube