Любов — не завжди про гучні слова. Іноді вона ховається в «доброго ранку», у спільній музиці та тиші. У моментах, коли поруч «твоя» людина — і цього достатньо. «НА БЗ» — саме про такий стан.
Події цього дня
Традиційно щороку 5 січня відзначається Міжнародний розвантажувальний день. А християни в цей день вшановують пам'ять Феодула.
5 січня народилися багато знаменитих людей. А ще цей день увійшов в історію завдяки деяким фактам і подіям. Варто озирнутися назад і подивитися. Інформатор розповість докладніше про це.
Щорічно 5 січня по всьому світі відзначають Міжнародний розвантажувальний день. Все, що необхідно для святкування - поменше їсти, але не голодувати. Після рясної їжі рівень цукру в крові нестабільний, тому постійно виникає помилкове відчуття голоду, впоратися з яким буває непросто.
Розвантажувальний день можна провести на повноцінному збалансованому раціоні зі зменшеною калорійністю. Обирайте продукти і страви з високою харчовою цінністю, а фастфуд сьогодні краще не вживати. Тоді вас порадує не тільки результат, але і самопочуття.
Павло, Наум, Давид, Федул, Василь.