Любовь – не всегда о громких словах. Иногда она прячется в «доброе утро», в общей музыке и тишине. В моментах, когда рядом твой человек — и этого достаточно. «НА БЗ» – именно о таком состоянии.
События этого дня
Традиционно каждый год 5 января отмечается Международный разгрузочный день. А христиане в этот день чествуют память Феодула.
5 января родились многие знаменитые люди. А ещё этот день вошел в историю благодаря некоторым фактам и событиям. Стоит оглянуться назад и посмотреть. Информатор расскажет подробнее об этом.
Ежегодно 5 января во всём мире отмечают Международный разгрузочный день. Всё, что необходимо для празднования – поменьше есть, но не голодать. После обильной еды уровень сахара в крови нестабилен, поэтому постоянно возникает ложное чувство голода, справиться с которым бывает непросто.
Разгрузочный день можно провести на полноценном сбалансированном рационе с уменьшенной калорийностью. Выбирайте продукты и блюда с высокой пищевой ценностью, а фастфуд сегодня лучше не употреблять. Тогда вас порадует не только результат, но и самочувствие.
Павел, Наум, Давид, Федул, Василий.