Ніхто житло так не провітрює - найшкідливіші помилки господарів

Провітрювання приміщень взимку на перший погляд може здатися безглуздим і навіть шкідливим заняттям. При централізованому опаленні крадеться тепло, при автономному - гроші відлітають у повітря. Навіщо впускати холод, коли надворі мороз, і взагалі можна захворіти від холодного повітря?

Але якщо не пускати його в квартиру чи будинок, там створюється нездоровий мікроклімат, небезпечний появою патогенних бактерій, грибків та плісняви. А підвищення вологості відбувається непомітно, внаслідок звичайних побутових процесів: приготування їжі, прання, прасування, сушіння білизни. Прийняв душ або просто помив посуд – вологість збільшується.

Водночас багато хто вважає, що відкритої кватирки або вікна в режимі провітрювання раз на день взимку цілком достатньо, але це не так.

Не боятися снігу та не відкривати кватирку

Неправильні дії призводять до втрат тепла та збільшення витрат на опалення. Правильні - дозволять заощадити, оскільки насичене киснем повітря нагрівається швидше.

Тому не допускайте таких помилок:

• не відкривайте вікно на годину в режимі провітрювання – свіжого повітря це не додаст через порушення циркуляції, а ось втрата тепла буде відчутною. Крім того, навколо вікон може утворитися пліснява,
• уникайте протягів - це літній метод провітрювання, взимку тільки дарма охолоджуються стіни та підлога, 
• не бійтеся провітрювати, коли надворі сніг, вогкість від цього не збільшиться, навіть під час опадів повітря надворі більш сухе, ніж у приміщенні,
• не провітрюйте “методом кватирки” - це безглуздо і затратно,
• не вмикайте опалення або обігрівальні прилади після провітрювання, щоб швидше стало тепло - температура в кімнаті швидко повернеться до первинного рівня. Одягніться тепліше, щоб не застудитися, і зачекайте,
• не думайте, що вистачить одного провітрювання на день: при недостатній вентиляції в найхолоднішій частині приміщення осідатиме зайва волога, улюблене середовище для зростання спір цвілі,
• не сушіть у морозну погоду білизну на батареях, інакше ніяке провітрювання не врятує від грибка,
• не ігноруйте запітнілі вікна – це ознака того, що приміщення погано провітрюється.

Працюючим вдома - провітрюватися щогодини

Свіже повітря знизить концентрацію пилу та бактерій, принесе кисень, захистить від появи цвілі. І тому провітрюємо правильно:

1. Вікно має бути відчинене навстіж, штори відсунуті, щоб нічого не заважало повітряному потоку.
2. Оптимальний час провітрювання за мінусової температури - 5 хвилин, але тут все залежить від величини мінуса. Якщо мороз перевищує 10 градусів, скоротить час до 2-3 хвилин. Якщо за вікном -20, краще почекати до невеликого зниження, щоб не зіпсувати вікно, коли йдеться про металопластик.
3. Провітрюйте щонайменше тричі на день, в ідеалі - п'ять. Обов'язково після прокидання та перед сном. Якщо ж ви працюєте вдома, намагайтеся відкривати вікно щогодини хоча б на 1-2 хвилини.
4. Відкривайте вікно за будь-якої погоди, незважаючи на сніг або дощ.
5. Провітрюйте кухню відразу після приготування їжі, ванну - після купання.
6. Сушіть білизну на відкритому повітрі або в окремому приміщенні, якщо є така можливість.
7. Під час провітрювання зачиняйте двері між кімнатами з різною температурою, щоб уникнути конденсації вологого теплого повітря в більш прохолодному приміщенні.

Ні сконцентруватися, ні згадати – наслідки неправильного провітрювання

Повітря, яке висушується опаленням, шкодить здоров'ю. Особливо це стосується тих, хто працює вдома. Ось як організм може сигналізувати, що настав час відкрити вікно:

• сонливість,
• шум у вухах,
• проблеми з концентрацією, увагою і запам'ятовуванням,
• необґрунтоване відчуття втоми, 
• пересохла шкіра, 
• головний біль.

Наслідки тривалого перебування в замкнутому просторі з нестачею кисню можуть вилитися і в серйозні проблеми: схильність до респіраторних хвороб, алергії, подразнення очей, зневоднення, високий ризик зараження застудою або грипом.

Підписуйтесь на наш Telegram-канал, щоб не пропустити важливих новин. За новинами в режимі онлайн прямо в месенджері слідкуйте на нашому Telegram-каналі  Інформатор Live . Підписатися на канал у Viber можна  тут .