14:26

У договорах аренди почали прописувати німецький щоденний ритуал

Це давня наука про здорове життя, яка переплітається з культурними традиціями

Про користь провітрювання помешкання відомо давно й воно не викликає сумнівів. Регулярне провітрювання є ключовим аспектом підтримки здорового мікроклімату і має численні позитивні ефекти. В Німеччині, наприклад, провітрювання є не просто щоденним ритуалом, а національною практикою, яку прописують навіть у договорах аренди.

Як пише видання IFLScience, німці провітрюють приміщення навіть у сильні морози і вітряні літні дні. Це є культурною особливістю, яка має стародавнє коріння, і воно позиціонується як практика здоров'я. Вони виганяють "старе повітря" два рази на день – зранку і ввечері. Причому використовують різні стратегії провітрювання.

Яка користь від провітрювання

Найефективнішою вважається шокова вентиляція. Вона передбачає одночасне відкриття всіх вікон та дверей на короткий час (приблизно на 10-15 хвилин). Згідно з поясненням фахівців, така вентиляція допомагає освіжити поміщення, при цьому не втративши енергію. Також ефективною вважається поперечна вентиляція, коли відкриваються вікна з протилежних сторін кімнати, дозволяючи легкому вітру зайти у простір.

Німці впевнені, що щоденне провітрювання приміщення є важливою підтримкою фізичного здоров'я та дихальної системи. І це не про забобони, це підтверджено науковими дослідженнями. Одне з них показало, що сон із відкритим вікном більш якісний і покращує продуктивність людини наступного дня. Провітрювання також пов'язане з меншим ризиком депресивних симптомів у літніх людей. Гарна вентиляція допомагає уповільнити поширення інфекційних хвороб.

Окрім допомоги людям, провітрювання може бути корисним для самої оселі. Цвіль та інші гриби добре ростуть у теплих, вологих умовах, де повітря застійне. Тоді як відкривання вікон запобігає їх утворенню, оскільки допомагає видаляти зайву вологу.

Провітрювання має свої мінуси

Краще віддати перевагу шоковій вентиляції.

Регулярне відкриття вікон – не найенергоефективніша практика у світі. Адже від постійного відкриття/закриття вікон страждають ущільнювачі, внаслідок чого оселі втрачають тепло. Це особливо відчувається в холодні сезони, коли у квартирах та будинках вмикається опалення. Адже для відновлення комфортної температури треба час і відповідний ресурс.

Саме тому багато німецьких авторитетів і експертів з вентиляції віддають перевагу методу шокової вентиляції. він дозволяє швидко запустити свіже повітря, але при цьому сильно не охолодити приміщення.

Зараз читають на Інформаторі