Надпотужна магнітна буря накрила Землю 9 березня: метеочутливі відчують удар двічі
Метеочутливим людям сьогодні не позаздриш
Землю у неділю, 9 березня 2025 року, накрила надпотужна магнітна буря, спричинена підвищеною сонячною активністю. Напередодні індекс спалахів на Сонці досяг позначки 4,6, наблизившись до помаранчевої зони, що сигналізує про нестабільну геомагнітну обстановку. Фахівці зафіксували одразу п'ять сонячних спалахів, один із яких досяг класу M. Після цього магнітний геоудар уже ранком неділі почав впливати на планету, обіцяючи метеозалежним людям непростий день.
Про надпотужну магнітну бурю повідомляє Meteoagent. За даними прогнозу, сьогодні очікуються два періоди підвищеної геомагнітної активності. Перший пік, сила якого становитиме 5 балів, прогнозується з 09:00 до 11:00 год. Після короткочасного затишшя ситуація погіршиться у другій половині дня: з 17:00 до 19:00 очікується магнітна буря потужністю до 6 балів.
Експерти попереджають, що такі умови можуть стати серйозним випробуванням для людей із хронічними захворюваннями та метеочутливістю.
Як вберегтися метеозалежним
Магнітні бурі зазвичай викликають занепокоєння у метеопатів. Сьогодні, на думку фахівців, не стане винятком. Підвищення артеріального тиску, слабкість, головний біль та дискомфорт у суглобах – основні симптоми, з якими можуть зіткнутися чутливі до геомагнітних збурень люди. Лікарі радять у такі дні уникати фізичних навантажень, стресових ситуацій та приділити час спокійному відпочинку.
Для мінімізації негативного впливу експерти рекомендують дотримуватись низки правил. Насамперед слід скоригувати раціон: виключити жирну, борошняну їжу, солодощі та консерви, багаті сіллю. Збільшення споживання води допоможе підтримувати водний баланс, а прогулянки на свіжому повітрі запобігають кисневому голодуванню. Особливу увагу варто приділити сну – повноцінний відпочинок знижує навантаження на організм. Метеочутливим людям також радять регулярно вимірювати тиск та приймати призначені медикаменти.
Прогноз магнітних бур на найближчі дні
Геомагнітна активність не обмежиться сьогоденням. За даними фахівців, пік збурень очікується протягом березня. Приміром, вже завтра, 10 березня, коли сила магнітної бурі сягне 5 балів.
Це означає, що метеозалежним людям варто заздалегідь підготуватися до можливих нездужань та стежити за оновленнями космічної погоди.
Зараз читають на Інформаторі
