С этой проблемой сталкивался каждый второй человек на Земле, но мало кто знает причины ее возникновения
Перхоть является одной из распространенных проблем, затрагивающей как минимум 50% взрослого населения планеты. Она проявляется в виде мелких, сухих или жирных чешуек на коже головы и часто сопровождается зудом и раздражением, вызывая психологический и социальный дискомфорт. Справиться с ней люди пытаются с помощью специальных средств, но не всегда они работают. Все потому, что перхоть бывает разных типов и вызвана разными причинами.
Популярный в Украине врач Евгений Комаровский рассказал об основных типах перхоти и как их различить. Итак, перхоть – это хроническое состояние кожи головы, характеризующиеся избыточным шелушением без выраженных признаков воспаления. Отсутствие воспаления и отличает перхоть от себорейного дерматита, который имеет схожие симптомы и в большинстве своем появляется на коже головы. Неудивительно, что многие специалисты рассматривают перхоть, как легкую форму себорейного дерматита. Сразу два принципиальных момента. Первое, перхоть не заразная, а второе – наличие перхоти не связано с плохой гигиеной.
Чаще всего с проблемой перхоти сталкиваются мужчины. Пик приходится на возраст около 20 лет. И это объясняется влиянием мужских гормонов на активность сальных желез. Стоит учесть, что перхоть не отражает общего состояния здоровья и угрозы для него тоже не представляет. То есть она не опасна, но скрывает косметический дефект, который портит настроение, снижает самооценку и вызывает социально-психологический дискомфорт. Поэтому игнорировать ее не нужно. Нужно только найти правильный способ ее лечения и преодолеть.
Но для этого нужно правильно понять процессы, происходящие с кожей головы, из-за чего возникает перхоть. По словам Комаровского, абсолютное большинство клеток эпидермиса (верхний слой кожи) – керотиноциты. Они постоянно обновляются, потому что имеют продолжительность жизни 28 дней. Под действием определенных факторов эти клетки начинают активно обновляться и живут не установленные 28 дней, а 7 или даже 2 дня. Конечно, это приводит к тому, что огромное количество погибших керотиноцитов отшелушивается. Плюс они слипаются друг с другом из-за избыточного количества кожного сала. Это и есть перхоть.
Почему именно кератиноциты начинают такое активное разделение ответа нет. Но, по словам врача, обнаружены четкие факторы, влияющие на кожу головы, фактически вызывая микровоспаление.
Первое, что используется для лечения перхоти – противогрибковые средства. Их, конечно, очень много на рынке фармакологии, но, по словам Комаровского, наиболее действенными являются четыре вещества:
Шампуни на основе этих веществ обладают лечебным эффектом и помогут быстро справиться с проблемой перхоти. Помимо шампуней также от перхоти поможет применение кератолитических средств. Как правило, речь идет о салициловой кислоте и 5% масло чайного дерева. Они помогают отслоению чешуек.
Кроме лечения важна и профилактика. Конечно, надо избегать триггеров (холод, жара, горячий фен, стрессы, эксперименты с непонятными шампунями и т.п.) и правильно подобрать уходовые средства. Волосы следует регулярно расчесывать, не очень часто мыть, потому что это приводит к пересыханию кожи головы, и придерживаться правильного питания. Не стоит пренебрегать этими простыми правилами, ведь, как показывают результаты экспериментов, перхоть может стать причиной выпадения волос.