ТОПТЕМИ:

Запечені яйця зі шпинатом: як приготувати улюблений сніданок короля Великобританії Чарльза ІІІ

Запечені яйця зі шпинатом сподобаються всім, хто любить британські традиції. Лайфхак від Інформатор Україна: детальний рецепт з фото, як швидко та смачно приготувати корисний сніданок

Ольга Палій
Ольга Палій Редактор
Запечені яйця зі шпинатом
Запечені яйця зі шпинатом

Рецепт запечених яєць зі шпинатом сподобається всім, хто любить британські традиції. Готувати його легко та смачно. Цей рецепт простий та здоровий. А щоб ваша страва вийшла ще смачнішою, Інформатор приготував корисну пораду.

Король великобританії Чарльз ІІІ
Король Великобританії Чарльз ІІІ

Король Великобританії Чарльз ІІІ рідко їсть обід, тому його сніданок має велике значення. Він часто снідає свіжими фруктами та насінням. Також король Чарльз III любить свіжоспечений хліб, різні види мюслів і пластівців, йому до сніданку подають не менше шести видів меду та чай (або сік) для запивання всього цього. Традиційна страва на монаршому столі вранці - запечені яйця. 

Запечені яйця зі шпинатом
Запечені яйця зі шпинатом

Вам знадобиться: 

  • 100 г пюре шпинату;
  • Томати чері;
  • 35 г м'якого сиру;
  • 1 куряче яйце;
  • 80 г коров'ячих вершків;
  • 15 грамів твердого сиру;
  • Свіжий базилік;
  • Шинка чи ковбаса.

Як готувати

Запечені яйця зі шпинатом
Запечені яйця зі шпинатом

Змастіть маслом жаростійкий посуд та викладіть шар шпинату. Залишайте невелике заглиблення у центрі форми. Розріжте томати навпіл, викладіть їх на шпинат. Далі знову шар шпинату, який посипте м'яким сиром. Зверху додайте шматочки шинки, базилік і посипте спеціями. 

Порада від Інформатора: перш ніж розбити яйце, обов’язково помийте його теплою водою з содою. Це необхідно для потрапляння шкідливих мікроорганізмів до вашої тарілки.

Розбийте яйце в центр шпинату, де ви залишили заглиблення. Полийте яйце вершками, не торкаючись жовтка. Зверху посипте натертим сиром. Відправте все в духовку, розігріту попередньо до 180 градусів, на 8 - 10 хвилин. Перед подачею на стіл дайте страві ще 5 хвилин постояти. 

Раніше Інформатор писав: 

Підписуйтесь на наш Telegram-канал, щоб не пропустити важливих новин. За новинами в режимі онлайн прямо в месенджері слідкуйте у нашому Telegram-каналі Інформатор Live. Підписатися на канал Viber можна тут.

Головна Актуально Informator.ua Україна на часі Youtube