Вчені виявили прихований вид депресії, адже людина виглядає, як зазвичай - протестуй себе
Новий вид депресії виявився ще підступнішим за класичний прояв хвороби
Вчені з'ясували, що українці зіткнулися з новим видом депресії. Її складніше діагностувати, адже людина виглядає, як зазвичай. Новий різновид психічних розладів отримав назву високофункціональної депресії і виявився навіть більш підступним, ніж класичний варіант цього доволі важкого й неприємного захворювання.
Нова депресія ніби адаптувалася до світу високих швидкостей. Вона майже не заважає працювати і виглядати цілком благополучно. Втім, люди, які страждають на неї, перестають радіти життю та відчувати піки емоцій. Все сприймається притуплено і не викликає зацікавлення. Людина не отримує задоволення від улюблених занять, при цьому списуючи хронічну проблему на втому чи стрес.
Перевірте себе
- Ви маєте апетит, втім смак їжі не приносить жодного задоволення,
- займаєтесь спортом, втім не відчуваєте енергії та підйому опісля,
- вдосталь чи навіть більше, ніж раніше спите, однак відчуваєте недосипання,
- увечері вам складніше заснути, а вранці важче встати з ліжка,
- яскраві емоційні події внутрішньо ніби проходять повз вас,вас часто переслідує відчуття, що між вами і світом ніби виникло невидиме "скло",
- спілкування з оточенням, навіть близькими та друзями, не дають відчуття близькості,
- навіть у веселій компанії ви почуваєтесь за бар'єром власної замкнутості,
- вам важко зосередитись на чомусь одному чи довго утримувати фокус уваги,
- ви стали важкими на підйом і швидко втомлюєтесь,
- вам складно примусити себе почати щось нове,
- все довкола стало сірим та безбарвним.
Важливо знати!
Депресію лікують антидепресантами, до яких немає звикання. Натомість полегшення пацієнт відчуває вже через тиждень-два. Ці сучасні препарати є безпечними, вони діють на нейромедіатори мозку та провокують затримку серотоніну в його корі.
Останнє призводить до нормалізації психологічного стану, в людини покращується настрій, повертається жага до життя! Зауважимо, що різко припиняти прийом даних препаратів не бажано, дозу слід знижувати поступово, про що лікар неодмінно повідомить на початку їхнього прийому.
Також їх в жодному разі не можна змішувати, скажімо, з алкоголем. Втім, обираючи між способами "зняття стресу", безсумнівно екологічніше обрати антидепресанти. Оскільки відомо, що алкоголь лише оманливо приносить полегшення нервовій системі та жодним чином не лікує її, а навпаки - руйнує і провокує на різноманітні error 404.
Довідка. Депресія – це психологічний розлад (хвороба), що характеризується тривалим пригніченим станом, втратою інтересу до повсякденних справ, а також усього того, що раніше викликало зацікавленість та приносило задоволення. Від цієї хвороби не застрахована жодна людина, однак чоловіки страждають на неї частіше за жінок. Також "ген" депресії може передаватись у спадок.
Нагадаємо, самолікування є шкідливим та навіть небезпечним для здоров'я. Тим більше, що подібні препарати можуть мати різні спектри дій і є рецептурними, а отже потребують консультації лікаря-психотерапевта. Не мучтеся, поділіться своїми проблемами з тими, хто знає, як вам допомогти, поверніть собі смак до життя.
Раніше Інформатор вже писав, як саме краще вгамовувати стрес та тривогу. В МОЗ наполягають, 9 з 10 українців протягом повномасштабної війни особисто відчули хоча б один з симптомів психотравми. Наразі 40-50% з нас потребують психологічної підтримки.
У відомстві додатково підготували серію відео, що пояснюють як діяти в екстримальних психологічних умовах. Всі ці поради апробовані ВООЗ в боротьбі зі стресом. В них йдеться про методики нарощування стійкості, ефективну боротьбу з тривогою та навички з управління проблемами.
Також ми писали про те, як правильно плакати, аби полегшити свій емоційний стан.
Підписуйтесь на наш Telegram-канал, щоб не пропустити важливих новин. За новинами в режимі онлайн прямо в месенджері слідкуйте у нашому Telegram-каналі Інформатор Live. Підписатися на канал Viber можна тут.
