Аптечка має бути універсальною і містити медикаменти на всі випадки життя
Відправляючись у подорож обов'язково треба брати з собою медичну аптечку, бо вона є дуже важливою, адже допомагає швидко надати допомогу у будь-якій непередбачуваній ситуації. Тож до її збирання треба підходити відповідально і з урахуванням власних потреб, особливо якщо ви збираєтесь їхати до іншої країни, де будь-яка травма чи алергічна реакція, навіть незначна, може перетворитись у справжній кошмар, через мовний бар'єр чи інші нюанси.
Не менш важливо взяти все необхідне, якщо ви збираєтесь у туристичний похід, наприклад, Карпатами, де також до найближчої лікарні можуть буди десятки кілометрів. Що саме має бути у любій аптечці, та на що варто звернути особливу увагу при її формуванні, пише видання The New York Times. Щонайперше, збирати аптечку в дорогу варто, враховуючи індивідуальні потреби та характер подорожі. Тобто, це не тільки базовий набір медикаментів та перев'язувальних засобів.
Спеціальні медикаменти
Якщо у вас є хронічні хвороби чи ви схильні до алергії, обов'язкового треба мати в аптечці відповідні препарати. Якщо вони є рецептурними, то, відправляючись за кордон, краще мати з собою призначення лікаря та оригінальну упаковку ліків. З безрецептурними трохи простіше. Тут з собою краще покласти знеболювальні та жарознижувальні (парацетамол, ібупрофен), засоби від алергії (креми, таблетки).
Якщо ви збираєтесь до лісу чи у країну, де багато отруйних комах, то покладіть в аптечку ще й протиотрутні препарати. Не забудьте і про шлунково-кишкові засоби (лоперамід, ніфуроксазід). Також корисними під час поїздки можуть бути сорбенти та регідратаційні розчини.
Перев'язувальні та дезинфікуючі засоби
В аптечці, навіть якщо ви вважаєте себе дуже обережною людиною, обов'язково мають бути антисептики для обробки ран (хлоргексидин, перекис водню, зеленка, йод тощо), а також спирт. Ще завжди актуально мати бинти (стерильні, еластичні), вату, пластирі (різних розмірів та в рулоні), стерильні марлеві серветки, рукавички. Всі ці засоби дозволять швидко обробити разу та захистити її від зараження. Не зайвим буде мати і місцевий антибіотик (банеоцин, гентаксан, левомеколь)
Додаткові засоби
Важливою складовою аптечки є термометр, але не беріть ртутний, наразі є велика кількість електронних чи безконтактних, які теж ефективні. Також покладіть ножиці, пінцет, джгут та маркер про всяк випадок. Не зайвим буде і крем чи лосьйон з SPF не менше 30. Якщо ви подорожуєте з дітьми, то ліки мають буди з урахуванням їх вікової категорії.
Ще радимо тим, хто носить окуляри мати додаткову пару з собою. Якщо їдете за кордон, то краще роздрукувати перелік медикаментів та засобів вашої медичної аптечки, а ще мати при собі медичну страховку. Якщо вона у вас в телефоні, то її копію. Тож збирайтесь відповідально і тоді ваша відпустка буде здоровою та без зайвих нервів.