16:40

Частина березня буде зіпсована – календар магнітних бур на місяць

Місяць сколихне кілька хвиль магнітних бурь, тож метеозалежним треба буди уважними до здоров'я

Магнітні бурі — Фахівці розкрили дати найбільших штормів.

Геомагнітна активність Землі напряму залежить від сонячної, зокрема від взаємодії магнітосфери планети з високошвидкісними потоками сонячного вітру, корональними дірами, а ще викидами корональної маси. Саме вони викликають магнітні бурі та визначають їх інтенсивність. Березень обіцяє бути доволі складним з точки зору космічної погоди, навіть очікується шторм рівня G2.

За даними Національного управління океанічних й атмосферних досліджень США, у березні буде кілька періодів з підвищеною геомагнітною активністю, більшість з них припаде на другу і третю декади місяця. А ось початок березня буде відносно спокійним. Перша хвиля бурь з показниками середнього рівня очікується 5-6 числа, а наступна, вже з вищими індексами, – з 10 по 16 березня.

Слідкуйте за небезпечними датами і допоможіть організму краще їх перенести.

Потужний шторм, який у своєму піку сягне К-індекса-6, почнеться 19 березня. Він класифікується як "STORM G2" і становить небезпеку не тільки людям, а і несе ризики для техніки, зокрема може спричинити збої в роботі супутникових систем, систем навігації, радіозв'язку та викликати наведені струми в електромережах, що здатні пошкодити трансформатори.

Календар магнітних бур на березень 2026 від NOAA:

1 березня – K-індекс 2
2 березня – K-індекс 2
3 березня – K-індекс 2
4 березня – K-індекс 2
5 березня – K-індекс 4 – помірна магнітна буря
6 березня – K-індекс 4 – помірна магнітна буря
7 березня – K-індекс 3
8 березня – K-індекс 2
9 березня – K-індекс 3
10 березня – K-індекс 5 – потужна магнітна буря
11 березня – K-індекс 3
12 березня – K-індекс 4 – помірна магнітна буря
13 березня – K-індекс 4 – помірна магнітна буря
14 березня – K-індекс 5 – потужна магнітна буря
15 березня – К-індекс 4 – помірна магнітна буря
16 березня – K-індекс 4 – помірна магнітна буря
17 березня – K-індекс 3
18 березня – K-індекс 3
19 березня – K-індекс 4 – помірна магнітна буря
20 березня – K-індекс 5 – потужна магнітна буря
21 березня – K-індекс 6 – потужна магнітна буря

Сильні магнітні бурі становлять небезпеку для метеозалежних, також людей із серцево-судинними захворюваннями і нервовими розладами. Вони можуть викликати сильні головні болі, ще стрибки тиску, безсоння, дратівливість та підвищене серцебиття. Можливі загострення хронічних хвороб й тривожних станів.

Щоб знизити вплив магнітних бурь на організм, треба дотримуватись наступних правил:

відмовтеся від кави, міцного чаю та алкоголю, обирайте воду чи трав'яний чай;
нормалізуйте сон (не менше 7-8 годин на добу), щоб не перевантажувати нервову систему;
приймайте контрастний душ, щоб допомогти судинам лишатись у тонусі;
якщо маєте хронічні захворювання, тримайте необхідні ліки під рукою.

Зараз читають на Інформаторі

17:19

Українцям допоможуть обрати найдешевший варіант потрібних ліків - рішення уряду