Татаринцева накормила Кота странными бубликами - видео

Рецепт творожных бейгл понравится всем, кто держит фитнес-форму

Рецепт, еда, продукты, питание, полезные советы, лайфхак
Приготовить такое блюдо, кажется, смогут даже дети - это не сложнее, чем, например, омлет!

20 мая родился украинский хореограф Евгений Кот. Его жена танцовщица Наталья Татаринцева балует мужа и их маленькую дочь всяческими вкусностями. У неё прекрасно получились творожные бейглы, выпечка, вышедшая из еврейской кухни, напоминающая украинские бублики, которые мы предлагаем вам приготовить. Рецепт творожных бейгл понравится всем украинцам, кто на диете и не только. Готовить их просто. А чтобы было ещё вкуснее, Информатор припас для вас вкусный совет.

Евгений Кот с маленькой дочерью и розой Наталией Татаринцевой.
Евгений Кот с маленькой дочерью и женой Наталией Татаринцевой.

Творожные бейглы

Вам понадобится:

  • Творог - 200 г.
  • Яйцо - 1 штука.
  • Шпинат - полстакана.
  • Оливковое масло - для запекания.
  • Мука или псилиум - 1 столовая ложка. 
  • Пергамент.

Как готовить: 

Смешайте творог с яйцом и шпинатом, добавьте муку или шелуху подорожника, в зависимости от того, что используете.

Разделите творожную массу на две части, выложите в плёнку и сверните в колбаски. Сформируйте кольца - по форме будущие бейглы - и выложите их на пергамент на противень, смазанный оливковым маслом для запекания. 

Поставьте в разогретую духовку при 180 С, выпекайте 20 минут. Следующий шаг - любые начинки! Очень вкусно - с крем-сыром или сливочным маслом.

Совет от Информатора: бейгл можно разрезать пополам, как на видео, я начинять фруктами, ягодами, добавлять сыр, яйцо, куриную начинку с овощами, например, томатами черри, и так далее. Приятного аппетита!

 
 
 
Посмотреть эту публикацию в Instagram

Публикация от НАТАЛИЯ ТАТАРИНЦЕВА (@tatarintseva.kot)

Підписуйтесь на наш Telegram-канал, щоб не пропустити важливих новин. Підписатися на канал у Viber можна тут.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

Главная Актуально Україна на часі Youtube