Маленькая ошибка сочетания, из-за которой кофе превращается из друга во врага
Почему лучше не экспериментировать с кофеином и лекарством
Утренний кофе может казаться безвредным, однако он способен взаимодействовать с определенным лекарством. Это снижает их эффективность или увеличивает риск побочных эффектов. От таблеток от простуды к антидепрессантам влияние кофеина на организм выходит далеко за рамки быстрого повышения энергии. Чай также содержит кофеин, но не в тех же концентрациях, что кофе, и не влияет на людей тем же образом, пишет ScienceAlert. Вот что следует знать о том, как кофе может влиять на ваше лекарство, и как при этом оставаться в безопасности.
Лекарство от простуды и гриппа
Кофеин является стимулятором, то есть ускоряет работу центральной нервной системы. При этом в средствах от простуды и гриппа содержатся стимуляторы псевдоэфедрин и деконгестант. При одновременном применении эффекты могут усиливаться, что может привести к:
- всеобщему беспокойству,
- дрожи,
- головной боли,
- учащенному сердцебиению,
- повышению температуры тела,
- бессоннице.
Многие лекарства от простуды уже содержат кофеин, что еще больше увеличивает эти риски. Некоторые исследования также показывают, что сочетание кофеина с псевдоэфедрином может повысить уровень сахара в крови, что особенно важно для людей с диабетом.
Лекарство от СДВГ и астмы
Стимулирующие эффекты также вызывают беспокойство при сочетании кофеина с лекарствами от СДВГ, такими как амфетамины, или с препаратами от астмы, такими как теофиллин, имеющий схожую химическую структуру с кофеином. Их совместное употребление может увеличить риск побочных эффектов, таких как учащённое сердцебиение и нарушение сна.
Лекарство для щитовидной железы
Стандартное лечение гипотиреоза левотироксином не сочетается с кофе. Исследования показывают, что употребление кофе слишком рано после приема левотироксина может снизить его всасывание до 50%. Кофеин ускоряет моторику кишечника - движение пищи и отходов через пищеварительный тракт, что дает препарату меньше времени для всасывания, а также может связываться с ним в желудке, что затрудняет его усвоение организмом.
Эти эффекты снижают биодоступность препарата, а это значит, что меньше его попадает в кровоток там, где это необходимо. Это взаимодействие чаще встречается с таблетированными формами левотироксина и менее возможно с жидкими препаратами. Если всасывание нарушено, симптомы гипотиреоза, включая усталость, увеличение веса и запор, могут вернуться, даже если вы правильно принимаете лекарство.
То же правило времени применяется к классу препаратов от остеопороза - бисфосфонатов, включая алендронат и ризедронат. Они тоже требуют приема натощак и примерно за 30-60 минут до еды или напитков.
Антидепрессанты и антипсихотические средства
Взаимодействие между кофеином и препаратами для психического здоровья может быть более сложным. Селективные ингибиторы обратного захвата серотонина - СИОЗС, такие как сертралин и циталопрам, являются типом антидепрессантов, широко используемых для лечения депрессии, тревоги и других психических расстройств.
Лабораторные исследования показывают, что кофеин может связываться с этими препаратами в желудке, уменьшая всасывание и потенциально делая их менее эффективными.
Трициклические антидепрессанты - ТЦА, такие как амитриптилин и имипрамин, являются классом старых антидепрессантов, действующих, влияя на уровень нейромедиаторов в мозге. Они были одними из первых разработанных антидепрессантов и сегодня используются реже по сравнению с новыми антидепрессантами из-за более высокого риска передозировки.
ТЦА расщепляются печеночным ферментом CYP1A2, также метаболизирующим кофеин. Конкуренция между ними может замедлить распад препарата, усиливая побочные эффекты или задержать выведение кофеина, вызывая нервозность и возбуждение дольше обычного.
Антипсихотический препарат Клозапин также обрабатывается CYP1A2. Одно исследование показало, что употребление двух-трех чашек кофе может повысить уровень клозапина в крови до 97%, потенциально увеличивая риски, такие как:
- сонливость,
- спутанность сознания,
- общая передозировка.
Обезболивающие препараты
Некоторые безрецептурные обезболивающие средства, такие как содержащие аспирин или парацетамол, содержат кофеин. Кофе может ускорить всасывание этих препаратов, ускоряя опорожнение желудка и делая его более кислым. Это, в свою очередь, улучшает всасывание некоторых лекарств, таких как аспирин.
Хотя это может помочь обезболивающим препаратам действовать быстрее, это же может повысить риск побочных эффектов, таких как раздражение желудка или кровотечение, особенно в сочетании с другими источниками кофеина. Хотя серьезных случаев не сообщалось, все же рекомендуется соблюдать осторожность!
Лекарство для сердца
Кофеин может временно повысить АД и частоту сердечных сокращений, обычно в течение трех-четырех часов после употребления. Для людей, принимающих лекарства от АД или препараты, контролирующие нерегулярное сердцебиение во время аритмий. Это может противодействовать предполагаемому эффекту лекарства.
Это не означает, что люди с сердечными заболеваниями должны полностью избегать кофе, но им следует следить за тем, как он влияет на их симптомы, и рассмотреть возможность ограничения потребления или перехода на кофейный кофе, если это необходимо.
Как пить кофе базопасно
Каждый по-разному усваивает кофеин - некоторые люди чувствуют себя хорошо после трех чашек, а другие испытывают побочные эффекты уже после одной. Обратите внимание на реакцию вашего организма и поговорите со своим фармацевтом или семейным врачом, если что-то чувствуется не так.
- Кофе может быть частью вашего ежедневного распорядка, но это также мощное химическое соединение, которое может влиять на то, как организм перерабатывает лекарство. Вот как убедиться, что он не мешает.
- Принимайте левотироксин или бисфосфонаты натощак, запивая водой, и подождите 30-60 минут, прежде чем пить кофе или завтракать.
- Будьте осторожны со средствами от простуды и гриппа, лечением астмы и лекарствами от СДВГ, поскольку кофеин может усугублять побочные эффекты.
- Если вы принимаете антидепрессанты, антипсихотические препараты или препараты для снижения АД, обсудите свои привычки употребления кофеина с врачом.
- Подумайте об уменьшении потребления или выборе бескофеинового варианта, если у вас возникают побочные эффекты, такие как беспокойство, бессонница или сердцебиение.
Если вы не уверены, сочетаются ли ваши лекарства и кофе, обратитесь к своему фармацевту или врачу. Короткий разговор может лишить вас недель побочных эффектов или снижения эффективности лечения и помочь наслаждаться этим замечательным ароматным напитком спокойно и с удовольствием!
Сейчас читают на Информаторе
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
- Революция в мире кофе: с таким знанием он вам точно не навредит
- В Украине подорожают кофе и сахар: причины разные, а результат один
- Существует только одно время суток – когда полезнее всего пить кофе
- Пейте только холодный кофе и не связывайтесь с вампирами: легкие способы изменить свою жизнь в 2025 году
