Исследователи показали, как будут выглядеть люди, работающие дистанционно в 2100 году

Команда исследователей из Англии показала, как через 80 лет будет выглядеть работник дистанционной работы. По мнению экспертов, у людей, которые работают из дома, к 2100 году будут темные опухшие глаза и пальцы на руках, напоминающие когти.

Как рассказали исследователи, создать прототип удаленщика будущего их сподвигло другое исследование, проведенное Университетом Лидса. В нем говорилось, что треть британцев, работающих из дома, не имеют специального рабочего места в квартире.

"Мы использовали научные исследования и работали с экспертами в области здравоохранения, чтобы показать, как может выглядеть удаленный работник будущего", - рассказали авторы идеи.

Получившийся прототип получил имя Анна. Специалисты смоделировали ей сгорбленную спину и приподнятые плечи – таким образом на ней сказалась работа с кровати. Кроме того, у образца опухшие и красные глаза из-за постоянного зрительного контакта с монитором.

Пальцы на руках удаленщика будущего, по мнению экспертов, не будут разгибаться до конца и начнут напоминать когти, как показано на примере Анны. Эта деформация основана на форме компьютерной мыши, которой пользуется человек во время работы.

Кроме того, Анна стала жертвой лишнего веса и слабого иммунитета из-за нехватки свежего воздуха, а также беспокойства и депрессии. Основываясь на полученных выводах, эксперты в области здравоохранения призывают работников на удаленке принимать меры, чтобы оставаться здоровыми.

"Нужно делать регулярные перерывы, чтобы размяться и двигаться, чтобы избежать боли в спине и шее", - советует доктор Брайан Кларк.

Кто по закону в Украине может работать дистанционно

Еще со времен эпидемии Covid-19 в Украине прижились дистанционная работа и обучение. После того, как активная фаза распространения заболевания завершилась, удаленный формат работы все равно остался, потому что это во многих аспектах удобно. Кому действительно разрешено работать дистанционно в Украине, рассказали на сайте Гоструда.

Какая работа может быть выполнена дистанционно

Законодательство не определяет перечень работ, которые могут выполняться дистанционно. Таким образом работодатель самостоятельно решает, может ли работа выполняться вне предприятия.

Однако, очевидно, что если это продажа товаров в магазине или производство на заводе, работники могут работать только на территории предприятия. То есть та работа, которая требует присутствия человека на рабочем месте, не может быть проделана дистанционно. Однако другие виды задач позволяют работодателю перевести сотрудников на дистанционный формат работы.

При каких условиях вы можете выйти на "дистанционку"

Кроме вышеперечисленных условий дистанционной работы могут быть и другие обстоятельства для этого. Закон позволяет перевести:

• беременных женщин
• работников, имеющих ребенка в возрасте до трех лет или ухаживающих за ребенком до шести лет (по медицинским показаниям)
• работников, имеющих двух или более детей младше 15 лет или ребенка с инвалидностью
• родителей или опекунов ребенка или лица с инвалидностью с детства подгруппы А I группы
• работников, в отношении которых на рабочем месте были совершены действия с признаками дискриминации (переход осуществляется временно – на два месяца)

Как организовать эффективную работу на дому

• Создайте себе домашний офис с рабочим местом и всеми необходимыми вещами.
• Работайте по графику, чтобы оставалось время на отдых.
• Совершите собственный утренний ритуал, который будете делать перед началом рабочего дня.
• Не забывайте о перерывах во время работы. Это может быть один большой обеденный перерыв или несколько меньших в течение рабочего дня.
• Обязательно ходите гулять. Это будет полезно для смены обстановки и отдыха мозга.
• Общайтесь с коллегами, чтобы поддерживать связь.
• Посещайте оффлайн встречи.
• Заботьтесь о своем питании, ведь именно на "дистанционке" об этом часто забывают.

Напомним, Кабмин принял решение, запрещающее работникам госпредприятий работать дистанционно за пределами Украины.

Подписывайтесь на наш Telegram-канал, чтобы не пропустить важные новости. За новостями в режиме онлайн прямо в мессенджере следите на нашем Telegram-канале Информатор Live. Подписаться на канал в Viber можно здесь. 

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

• Украинцам понравилось жениться дистанционно: сколько браков заключили за войну