06:23

Что без Кока-Колы ест певица KOLA – звездный завтрак

Удивить омлетом сложно, но можно поэкспериментировать со вкусами за счет различных добавок

Украинская певица KOLA 19 октября отмечает свое 33-летие. Она является автором и исполнительницей собственных песен. Настоящая популярность к певице пришла после выпуска в 2022 году трека "Чи разом?". Сейчас в своем репертуаре KOLA имеет немало песен и большинство из них лирические: о личных переживаниях и украинской действительности.

Ее стиль уникален, сочетает украинскую народную музыку с современными трендами, что создает неповторимый образ, который нравится многим. Несмотря на сценическую популярность, ее частная жизнь довольно закрытая. Лишь иногда в сети появляются с ней интервью и становятся известны некоторые факты. К примеру, недавно KOLA поделилась своими предпочтениями в еде.

Ничего заоблачного в рационе KOLA нет, обычные блюда украинской кухни. Так, на завтрак певица любит омлет с овощами. А вот мясо она не употребляет, равно как и сахар. Последний заменяет медом, который просто обожает.

Омлет с каперсами и красной рыбой

Омлет – отличное белковое блюдо на завтрак.

Вам понадобится:

яйца
листья салата
крем-сыр
сушеные томаты
каперсы
кинза
лосось

Как готовить:

Приготовление максимально простое. Взбиваете яйца до однородной консистенции. На плиту ставите сковороду и когда разогреется выливаете омлет. Накрываете крышкой. Тем временем смазываете листья салата крем-сыром и нарезаете филе красной рыбы.

Когда омлет готов, выкладываете на него сушеные томаты, каперсы и немного листьев кинзы. Складываете его пополам и сверху добавляете листья салата и красную рыбу. Приятного аппетита!

Советы от Информатора: омлет – это универсальное блюдо, поэтому к нему можно добавлять те ингредиенты, которые вам нравятся. Это могут быть помидоры, перец, грибы, сыр, бекон, ветчина или курица. Они придадут омлету более выразительный вкус, а вам насыщенность.

Сейчас читают на Информаторе

09:15

Протесты в США: Трамп полил грязью митингующих, а Вэнс заставил поклониться королю