Ви більше не захочете брати кошики в супермаркеті - або на свій страх та ризик
Названо 11 незвичайних місць, які кишать мікробами
Мікроби оточують нас повсюди. Вони живуть у повітрі, воді, ґрунті, на поверхнях різних предметах побуду і навіть всередині нашого тіла. Більшість з них нешкідливі, а деякі навіть корисні, але існують і патогенні мікроорганізми, які можуть викликати захворювання. Деякі предмети є розплідниками саме шкідливих мікробів. Їх доволі багато у наших оселях.
Найбільше невидимих, але шкідливих, бактерій знаходиться на предметах, якими ми користуємось щодня. Це телефони, зубні щітки, кухонні губи, рушники, іграшки для тварин, гаманці, ланч-бокси і багато іншого. Ці предмети часто контактують з руками і можуть бути розплідниками мікробів. То як же себе вберегти та зробити повсякденні речі безпечні? Відповіді на ці й інші питання дало видання ScienceAlert, посилаючись на дослідження вчених.
За їх даними, накопичення мікробів на поверхнях сприяють різні фактори. Серед них: тип поверхні (тверді, такі як стільниці, або текстуровані, такі як меблі чи одяг), щоденні звички (регулярне прання одягу або дезінфекція), спосіб життя (регулярне миття рук та купання), процедури прибирання (використання звичайних засобів для чищення чи відбілювачів та спирту). Різні зони вашого будинку й не тільки мають різний ступінь забрудненості мікробами. Вчені виділили найнебезпечніші у плані заселення мікробами.
Кухонні губки
Одним з найбрудніших предметів на кухні є губка для миття посуду. Вона пориста і постійно волога, а ще часто контактує з їжею. Все це створює ідеальні умови для розмноження бактерій. Мільйони бактерій можуть накопичитися на губці всього за два тижні, включаючи кишкову паличку (її пов'язують із фекальним забрудненням).
Щоб захистити себе, потрібно щотижня дезінфікуйте губку, нагріваючи її в мікрохвильовій печі, змочуючи в оцті або промиваючи в посудомийній машині. Замініть губку, якщо вона починає пахнути, навіть після миття. Використовуйте різні губки для різних завдань. Наприклад, одна для посуду, інша для прибирання після сирого м'яса.
Обробні дошки
Дошки для обробки продуктів також накопичують мікроби в канавках, залишених ножем. Сальмонела і кишкова паличка можуть годинами зберігати життєздатність на сухих поверхнях і небезпечні при неправильному очищенні дощок.
Для власної безпеки, використовуйте окремі дошки для сирого м'яса та овочів. Ретельно мийте їх гарячою водою з милом після застосування та обов'язково просушуйте. Також краще замінити дошки, які мають глибокі пази.
Кухонні рушники
Багаторазові кухонні рушники швидко стають розсадниками мікробів. Все тому, що їх використовують не тільки для витирання рук, а і для поверхонь. Тож мікроби за рахунок цього швидко розносяться. Дослідження показують, що кишкова паличка і сальмонела можуть годинами жити на тканинних рушниках.
Для захисту себе краще використовуйте паперові рушники або окремі тканинні для різних завдань. Регулярно періть кухонні рушники в гарячій воді з відбілювачем чи дезинфікуючим засобом.
Мобільні телефони
Телефони супроводжують нас скрізь і ми весь час до них торкаємося. Завдяки частому контакту вони стають ідеальним місцем для бактеріального зараження. Дослідження показують, що телефони можуть переносити шкідливі бактерії, в тому числі і золотистий стафілокок.
Щоб захистити себе, не користуйтеся телефоном у ванній кімнаті та часто мийте руки. Протирайте телефон злегка вологою ганчіркою з мікрофібри з м'яким милом.
Зубні щітки
При змиванні унітаза утворюється шлейф мікроскопічних крапель, які можуть осідати на зубних щітках, якщо вони знаходяться неподалік. Дослідження показало, що такі щітки можуть містити кишкову паличку, золотистий стафілокок та інші мікроби.
Тому, тримайте зубну щітку якомога далі від унітазу. Промивайте її після кожного використання, сушіть вертикально і міняйте кожні три місяці або навіть частіше, якщо вона зношена.
Килимки для ванної кімнати
Тканинні килимки для ванної вбирають воду після кожного душу, створюючи тепле, вологе середовище, в якому можуть розмножуватися бактерії та грибки.
Щоб захистити себе, висушуйте килимки після кожного використання та щотижня періть у гарячій воді. За можливості замініть тканинний килимок та діатомітовий. Він швидко висихає та пригнічує мікроби, видаляючи зайву вологу.
Рушники та іграшки для домашніх тварин
Рушники та іграшки для домашніх тварин залишаються вологими та контактують зі слиною, волоссям, сечею та бактеріями, що знаходяться ззовні. Згідно з дослідженнями, іграшки для домашніх тварин можуть бути джерелом кишкової палички, золотистого стафілокока та синьогнійної палички.
Для захисту себе та тварини, щотижня періть рушники гарячою водою з миючим засобом та мийте іграшки. Гарно висушуйте їх та регулярно замінюйте.
Інструменти для манікюру та косметичних процедур
Кусачки для нігтів, лопатки для кутикули та інші інструменти для догляду за нігтями можуть поширювати шкідливі бактерії, якщо їх не чистити належним чином. Серед заразних бактерій можна виділити золотистий стафілокок (включаючи MRSA), який стійкий до антибіотиків, синьогнійну паличку і мікобактерію Mycobacterium fortuitum, пов'язану зі шкірними інфекціями.
Захистіть себе, приносячи в салони власні інструменти або дізнавайтесь, як вони їх стерилізують. У салонах з хорошою репутацією вам із задоволенням розкажуть про власні правила гігієни.
Пульти для телевізорів у готелях
Готельні пульти можуть бути бруднішими, ніж сидіння унітазу. Все тому, що їх часто чіпають руками та рідко дезінфікують. Згідно з дослідженнями, найбільш поширені на них бактерії – кишкова паличка, ентерококи і золотистий стафілокок, включаючи MRSA.
Тому, перш ніж користуватись пультом у готелях, протріть його антибактеріальними серветками або покладіть у поліетиленовий пакет.
Ручки для візків у магазинах
У магазинах десятки людей щодня використовують візки, але дезінфікуються вони дуже рідко. Через це вони стають розсадниками мікробів, особливо тих, що є збудниками захворювань. Дослідження показують, що візки та кошики можуть бути заражені кишковою паличкою, клебсієлою, цитробактеріями та синегнійною паличкою.
Тому перш ніж взятись за ручку кошика чи візка продезинфікуйте її. Особливо якщо ви збираєтесь брати руками їжу.
Піддони безпеки аеропорту
Лотки в аеропортах щодня використовують сотні людей, але миють їх дуже рідко. Дослідження показало високий рівень бактерій, у тому числі кишкової палички. А щоб вберегтись від зараження, після проходження перевірки безпеки вимийте руки або використовуйте дезинфікуючий засіб.
Висновок можна зробити один, знищити всі бактерії неможливо. Вони оточують нас скрізь. Проте можна мінімізувати ризики зараженням хвороботворними бактеріями. Допоможуть у цьому кілька корисних звичок: регулярне миття рук, знезараження поверхонь речей, якими користуються інші люди, а також прибирання та розумне зберігання речей.
Стежте за нами у Viber
Зараз читають на Інформаторі
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
- Від чого насправді загинула армія Наполеона: знайдено могилу із 3000 тіл військових
- Найбільш марнотратний час для манікюру і стрижки добігає кінця
- Гадський Оземпік: ті, хто на ньому худнув, вляпалися до кінця життя
- Чи чекає вас хороша старість, легко дізнатися: дайте відповідь на п'ять питань
- Холодний сніданок для тих, хто худне з Ілоною Гвоздєвою
