ТОПТЕМИ:

Чому важливо наносити сонцезахисний крем взимку

Сніг відбиває до 80% ультрафіолетового випромінювання

Ліна Кіндратюк
Ліна Кіндратюк Редактор
Чому важливо наносити сонцезахисний крем взимку

Взимку, коли сонячних днів не так багато, ми не особливо думаємо про захист шкіри. Попри те, що сила ультрафіолетового випромінювання взимку менша, ризик раку шкіри від цього не стає меншим. У МОЗ розповіли, чому важливо користуватися сонцезахисним кремом навіть взимку і як уберегти шкіру від негативного впливу сонця.

Про це повідомляє Інформатор із посиланням на пресслужбу Центру громадського здоров'я України.

Так, перебування під ультрафіолетовим випромінюванням є небезпечним протягом усього року.

"UVB-промені, найсильніші влітку, часто є причиною сонячних опіків. Проте, вони можуть пошкоджувати шкіру і в холодну пору року. Сніг відбиває до 80% ультрафіолетового випромінювання, тому сонячні промені потрапляють на шкіру двічі, що збільшує ризик розвитку раку та старіння шкіри", - йдеться у повідомленні.

Такі промені постійні протягом усього року і можуть проникати через хмари, туман та скло. Коли взимку яскраво світить сонце, вони можуть негативно впливати на шкіру, навіть у приміщенні.

Як захистити свою шкіру взимку:

  • попри те, що в поодинокі сонячні дні взимку хочеться побути на вулиці більше, слід все ж таки уникати сонячного світла. Залишайтеся в приміщенні, особливо коли сонце світить найсильніше з 10:00 до 16:00;
  • на частини тіла, що не покриті одягом, обов'язково наносьте сонцезахисний крем (SPF не менше 30). Уважно читайте інструкцію, наносьте крем регулярно, щоб підтримувати захист. Якщо у вас чутлива шкіра або має алергію, слід звернутися до сімейного лікаря або дерматолога;
  • носіть сонцезахисні окуляри зі 100% захистом від ультрафіолетового випромінювання.

Нагадаємо, що потрібно знати про сонцезахисний крем і як його вибрати. 

Підписуйтесь на наш Telegram-канал, щоб не пропустити важливих новин. За новинами в режимі онлайн прямо в месенджері слідкуйте у нашому Telegram-каналі Інформатор Live. Підписатися на канал Viber можна тут.

Головна Актуально Україна на часі Youtube