ТОПТЕМЫ:

Завтрак от Джонни Деппа: как приготовить мофонго из бананов и бекона

Мофонго из бананов и бекона от Джонни Деппа понравится всем, кто любит эксперименты на кухне. Лайфхак от Информатор Украина: подробный рецепт с фото, как быстро и вкусно приготовить полезный завтрак

Ольга Палий
Ольга Палий Редактор
Мофонго из бананов и бекона от Джонни Деппа
Мофонго из бананов и бекона от Джонни Деппа

Рецепт мофонго из бананов и бекона от Джонни Деппа. Понравится всем, кто любит эксперименты на кухне. Готовить его легко и вкусно. Этот рецепт прост и здоровый. А чтобы ваше блюдо получилось ещё вкуснее, Информатор приготовил полезный совет.

Мофонго – это блюдо из Пуэрто-Рико, которое готовится из жареных зеленых бананов и бекона. Несмотря на необычное сочетание, голливудский актёр Джонни Депп очень его любит и часто готовит её собственноручно, когда у него хорошее настроение. Обратите внимание, в состав ингредиентов входит чеснок. Голливудская звезда может позволить себе употреблять его утром. А вы подумайте, стоит ли это делать.

Мофонго з бананів та бекону від Джонні Деппа

Мофонго из бананов и бекона от Джонни Деппа.

Вам понадобится:

  • 4 зелёных банана;
  • 40 г бекона;
  • 4 зубчика чеснока;
  • 2 столовые ложки оливкового масла;
  • соль и перец по вкусу.

Как готовить

Измельчите бекон, а чеснок нарежьте ломтиками. Обжарьте первый до хрустящей корочки, а второй – до румяности. Бекон переложите на салфетку, чтобы избавиться от лишнего жира. Банан нарежьте большими кусками и положите в ту же сковороду. Обжарьте с обеих сторон. Также положите фрукт на салфетку.

Совет от Информатора: зеленая банановая кожица встречается в не полностью созревших фруктах. Они обладают низким гликемическим индексом и помогают регулировать уровень сахара в крови. Зелёные бананы не вызывают внезапного выброса инсулина и содержат больше витаминов и минералов. Так что, насыщают дольше и дают меньше калорий.

Бананы и чеснок измельчите в ступке или блендере до однородности. Положите смесь в миску, добавьте бекон, растительное масло, соль с перцем по вкусу и тщательно перемешайте.

Ранее Информатор писал:

 

Подписывайтесь на наш Telegram-канал, чтобы не пропустить важные новости. За новостями в режиме онлайн прямо в мессенджере следите на нашем Telegram-канале Информатор Live. Подписаться на канал в Viber можно тут.

Главная Актуально Informator.ua Україна на часі Youtube