Внимание! Эти 4 малозаметных признака сердечного приступа легко спутать с обычным недомоганием — не игнорируйте!
Изжога, боли в челюсти или холодный пот могут быть тревожным сигналом сердца, а не простуды
Сердечный приступ не всегда дает о себе знать резкой болью в груди – иногда он маскируется под обычную усталость или легкое недомогание, и именно поэтому люди годами не обращают на него внимания. Врачи предупреждают: если вы вдруг просыпаетесь в холодном поте или чувствуете странное давление в груди, это повод прислушиваться к здоровью сердца повнимательнее обычного. Разбираемся, какие именно сигналы следует учитывать, чтобы не упустить опасный момент.
Чаще всего сердечные приступы происходят из-за ишемической болезни сердца, когда сосуды забиваются холестерином и блокируют кровообращение, сообщает Inforoom. Классическая картина – сильная боль в груди, которую сложно с чем-то перепутать. Но бывает и другой сценарий, когда организм посылает гораздо более тихие сигналы, и именно они чаще всего остаются незамеченными.
По словам медиков, к скрытым признакам сердечного приступа относятся несколько состояний, которые легко списать на усталость или расстройство желудка. Вот на что стоит обратить внимание:
- Ощущение легкого давления на грудь с изжогой;
- Боль в животе, спине, руках, шее или челюсти;
- Одышка при незначительных физических нагрузках;
- Пробуждение в холодном поту и рвота.
Эти симптомы действительно часто не имеют ничего общего с сердцем и могут свидетельствовать об обычном пищевом отравлении или переутомлении. Однако врачи советуют не игнорировать их, а лучше лишний раз проконсультироваться со специалистом, чем упустить настоящую опасность.
Уберегите сердце заранее
Лучший способ не попасть в ситуацию, когда приходится распознавать эти коварные симптомы - позаботиться о сердце заранее. Здесь пригодится обычное питание: стоит меньше злоупотреблять сладким, соленым и жирным, а больше двигаться - даже самая простая ходьба по лестнице уже приносит ощутимую пользу.
Если же какой-то из перечисленных симптомов вдруг застал вас врасплох, лучше не ждать, пока он пройдет сам, а обратиться за помощью. Цена промедления в таких случаях бывает слишком высокой, и несколько лишних минут на дороге в больницу могут оказаться решающими.
Ранее Информатор писал, какие продукты лучше убрать из холодильника при слабом сердце – врачи назвали девять категорий пищи, от красного мяса до газированных напитков, которые следует ограничить ради здоровья сосудов. Также мы писали об исследовании, которое показало, что подъем по лестнице снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний более чем на 20%, если делать это регулярно и не менее 50 ступеней ежедневно.
Следите за нами в Telegram
Сейчас читают на Информаторе
