Коко Шанель готовила это наскоро. Блюдо в ее честь понравится всем – рецепт
Салат Коко Шанель подойдет всем для быстрого и питательного перекуса
Рецепт салата, названного в честь культового Коко Шанель понравится всем, кто не любит слишком долго торчать на кухне и одновременно предпочитает здоровое питание. Готовить его очень просто! Но чтобы блюдо получилось более сытным и эффектным, чем наряды от Chanel, Информатор имеет для вас вкусный совет.
19 августа родилась всемирно известная французская модельер и основательница модного дома Chanel - Коко Шанель. Известно, что она никогда не считала себя большим кулинаром и не очень любила готовить. Также женщина не придерживалась диет. Но из-за плотного графика и почти непрерывной работы ей удавалось всегда находиться в прекрасной форме.
Основу ее рациона составляли рыба, фрукты и овощи. Однако, кулинары мира назвали салат в честь женщины-легенды, по иронии прибавив к нему курицу. Рецепт отлично подходит и для праздничного стола, и для обычного ужина.
Особая польза рецепта состоит в том, что такое блюдо не составляет чрезмерной нагрузки на желудочно-кишечный тракт, а значит легко переваривается, и на время прекрасно утоляет аппетит.
Вам понадобится:
- Курица - 400 г.
- Помидоры – 400 г.
- Картофель - 400 г.
- Болгарский перец – 300 г.
- Сыр любой – 250 г.
- Лимонный сок - по вкусу.
- Соль - по вкусу.
- Специи сухие – по вкусу.
- Оливковое масло (или любое рафинированное растительное) – по вкусу.
Как готовить
Разбираем на волокна куриное мясо. Мелко режем картофель. На терке среднего размера трем сыр. Перец режем тонкими полосками. Небольшими кусочками нарезаем томаты.
Смешиваем все продукты, заправляем смесью: оливковое масло + лимонный сок + соль + черный молотый перец. Салат готов.
Совет от Информатора: Можно подавать как на листьях салата, так и отдельно. Болгарский перец – если вы его не едите – можно заменить яйцами, тогда салат будет сытнее.
Ранее Информатор писал:
- О любимых голубцах Кузьмы Скрябина по рецепту его мамы.
- Что ест Влад Яма на завтрак: как приготовить яйца бенедикт с соусом песто.
- О фитнес-завтраке по рецепту Мадонны, который держит звезду в великолепной форме.
Подписывайтесь на наш Telegram-канал,чтобы не пропустить важные новости. За новостями в режиме онлайн прямо в мессенджере следите на нашем Telegram-канале Информатор Live. Подписаться на канал в Viber можно здесь.
