Артрит начинается незаметно: ранние признаки, которые важно не упустить
Ревматоидный артрит подает сигналы задолго до сильной боли – рассказываем, на что обратить внимание
Артрит чаще представляют как болезнь резкой боли в суставах, однако некоторые его формы подают совсем другие сигналы задолго до этого. Самый показательный пример – ревматоидный артрит, системное аутоиммунное заболевание, затрагивающее не только суставы, но и кожу и общее самочувствие. Одним из ранних признаков может стать красная сыпь на коже, а в более тяжелых случаях - даже язвы на ногах или у ногтей. Заметили такое вместе с отеком или утренней скованностью суставов – это уже повод обратиться к врачу, а не ждать, пока станет хуже.
О нетипичных проявлениях артрита, которые легко спутать с другими проблемами, пишет Страница.com.ua. По данным издания, изменения кожи – в частности сыпь из-за воспаления сосудов – могут появляться еще до того, как боль в суставах станет очевидной. Такие проявления не типичны для каждого пациента и могут иметь и другие причины, поэтому главное – оценивать симптомы в комплексе.
Наиболее характерные симптомы – боль, припухлость, покраснение и ограничение подвижности. Для воспалительного артрита особенно показательна может быть утренняя скованность, которая длится дольше, чем несколько минут. Еще одна особенность – ревматоидный артрит часто поражает суставы симметрично. К примеру, дискомфорт может одновременно возникать в обеих кистях или стопах. Но сначала картина не всегда столь очевидна. Поскольку это системное заболевание, иногда появляются общая усталость, субфебрильная температура или понижение аппетита. Именно поэтому люди часто списывают первые проявления на обычное переутомление, а не на начало болезни.
Почему важно не медлить с визитом к врачу
Раннее обращение к ревматологу имеет большое значение. Современное лечение позволяет контролировать воспаление и замедлять повреждение суставов, особенно, если терапия начинается до формирования необратимых изменений. То есть, чем раньше человек обратится за помощью, тем больше шансов сохранить подвижность суставов надолго.
Физическая активность тоже остается важной, но ее подбирают в соответствии с состоянием суставов. Часто рекомендуют ходьбу, плавание, упражнения в воде и движения, поддерживающие объем подвижности без чрезмерной ударной нагрузки. А по питанию – рацион сам по себе не лечит артрит, однако сбалансированное питание с большим количеством овощей, бобовых, цельнозерновых продуктов, рыбы и источников ненасыщенных жиров хорошо вписывается в общую стратегию поддержания здоровья. Поэтому внимание к мелким сигналам организма и постепенное изменение привычек могут значительно облегчить жизнь тем, кто уже столкнулся с первыми симптомами.
Ранее Информатор писал, какие продукты следует включить в рацион, чтобы уменьшить проявления болезни – по словам бывшего консультанта-ревматолога из Лондона, еда спасает от артрита, если строить меню по принципам противовоспалительной диеты с рыбой, овощами и цельным зерном.
Также мы писали историю телеведущего Алексея Суханова, который шесть лет не замечал симптомов болезни и жил с невыявленным диагнозом сахарного диабета, списывая признаки обычного переутомления.
Следите за нами в Telegram
