ТОПТЕМИ:

20:02, 13 Жовтень 2023

Тренер Берінчика розповів, чим харчується чемпіон

Боксер уважно стежить за своєю вагою

Денис Берінчик Єгор Голуб — Денис Берінчик сурово дотримується дієти під час тренувальних зборів. Фото: Gettyimages.com

Тренер українського боксера Дениса Берінчика Єгор Голуб розповів про раціон, якого дотримується спортсмен під час тренувальних зборів.

Відповідаючи на запитання журналіста Інформатора в ході засідання Sport&Business Club у Києві, Голуб розповів, чим харчується чемпіон WBO International у легкій вазі.

Це не секрет, але це не зовсім моя зона відповідальності. У Дениса є дієтолог, Олександр Фока, який йому розписує меню, все по грамах. Я з ним також інколи їм, але я дуже швидко худну, тому що я також не дуже великий. Денис їсть страви без солі, а я собі іноді підсолюю.

На сніданок він полюбляє сирники або вівсяну кашу. В обід - якийсь гарнір, булгур або рис і обов'язково - м'ясо. Вечеря - це риба або морепродукти. І, звичайно, вода без газу.

Денис Берінчик: результати у 2023 році

26 серпня 2023 року Берінчик провів вже 8-й захист титулу чемпіона за версією WBO International в легкій вазі. Українець одноголосним рішенням суддів здобув перемогу над шведом Ентоні Ігітом.

Підписуйтесь на наш Telegram-канал, щоб не пропустити важливих новин. За новинами в режимі онлайн прямо в месенджері слідкуйте на нашому Telegram-каналі Інформатор Live. Підписатися на канал у Viber можна тут.