"Мы используем все средства для защиты нашей страны, поэтому мы не будем вдаваться в детали. Но просто даем понять, что мы способны и можем ответить"
"И пока весь мир ждет чуда от Трампа, дай Бог, мы с вами должны не ждать, мы должны не терять стойкости. Мы должны пахать. Надо работать каждый день, всем народом на устойчивость всего государства. Врозь выиграть в этой битве просто невозможно"
Самые громкие события прошлых дней
Солнце войдет в активный и предприимчивый знак Стрельца: повысится наш энтузиазм, энергичность, желание действовать, менять свою жизнь
Артист представил новое музыкальное видео «7000 АЛЛО» в котором предстал в стильных образах, совершенно необычных для своего имиджа. Эта работа стала фундаментом для нового творческого направления исполнителя.
Боксёр внимательно следит за своим весом
Тренер украинского боксёра Дениса Беринчика Егор Голуб рассказал о рационе, который придерживается спортсмен во время тренировочного собрания.
Отвечая на вопрос журналиста Информатора в ходе заседания Sport&Business Club в Киеве, Голуб рассказал, чем питается чемпион WBO International в лёгком весе.
«Это не секрет, но это не совсем моя зона ответственности. У Дениса есть диетолог Александр Фока, расписывающий ему меню, всё по граммам. Я с ним тоже иногда ем, но я очень быстро худею, потому что я тоже не очень крупный. Денис ест блюда без соли, а я себе иногда подсаливаю».
На завтрак он любит сырники или овсяную кашу. В обед – какой-то гарнир, булгур или рис и обязательно – мясо. Ужин – это рыба или морепродукты. И, конечно, вода без газа.
26 августа 2023 года Беринчик провёл уже 8-ю защиту титула чемпиона по версии WBO International в легком весе. Украинец единогласным решением судей одержал победу над шведом Энтони Игитом.
Подписывайтесь на наш Telegram-канал, чтобы не пропустить важные новости. За новостями в режиме онлайн прямо в мессенджере следите на нашем Telegram-канале Информатор Live. Подписаться на канал в Viber можно здесь.