Росіянам, які заблукали в Україні, корисно знати – чи зможуть вони вижити, відпиваючи з кінця
Водний баланс важливий для організму, але не вся рідина корисна та працює однако
Не всі мандрівки безпечні, інколи вони навіть занадто ризиковані. Особливо це стосується росіян, які приперлися в Україну. Відправляючись у подібні, варто не забути речі, без яких питання виживання може стати занадто гостро. Особливо це стосується води, яка потрібна у достатній кількості для адекватного функціонування організму. Адже не завжди можна знайти альтернативні варіанти, щоб відновити водний баланс. Хоча деякі туристи й мандрівники у таких випадках вживають власну сечу. Проте чи безпечно це?
Як пише видання ScienceAlert, такий спосіб відновлення водного балансу організма радив Беар Гріллс – телеведучий і мандрівник, який здобув міжнародну славу завдяки своїм нестандартним, іноді навіть екстремальним досягненням виживання. Наприклад, він пив вміст верблюжих кишок, сік з очей яка та власну сечу. Все заради того, щоб уникнути зневоднення. Стосовно власної сечі він заявляв, що цей спосіб максимально безпечний та працюючий, і це "легітимний спосіб вижити".
Чи можливо відновити водний баланс, вживаючи сечу
Сеча людини – смітник, в якому міститься безліч різних компонентів. Нирки фільтрують близько 180 літрів крові (плазми) щодня. Близько 99% відфільтрованого вони повертають назад, а лише один відсоток виводиться як сеча. І саме в ньому містяться всі зайві речі. Її склад залежить від рівня гідратації, метаболічної активності та сучасного харчування (включно з ліками і добавками, які приймаються).
Тобто сеча стає фізіологічним контейнером. Вона приблизно на 95% складається з води. Решта: близько 2% сечовина (побічний продукт розпаду білка), близько 0,1% креатинін (побічний продукт м'язового метаболізму) солі і білки. Тож разом з рідиною, яка мала відновити ваш водний баланс, ви отримаєте ще й такий набір компонентів, який вашому організму навряд чи потрібен.
Чи безпечно вживати сечу
Тож, як вже зрозуміло з вищесказаного, вживати сечу небезпечно. Оскільки її склад залежить від того, наскільки ваш організм здоровий та чи правильно ви харчуєтесь. Навіть якщо ви здорові, то сеча не має ідеального складу. Звісно, випивши її, ви дійсно забезпечите себе рідиною. Але в умовах виживання, коли організм втрачає вологу різними способами (наприклад, потовиділення), ви навряд чи отримає гарну якість сечі.
Все тому, що ниркам у таких умовах доводиться докладати більше зусиль, щоб утримувати воду та зберігати її в крові. Це ще більше концентрує відходи, і те, що потрапляє в сечу, буде доволі токсичним організму. Таким чином, вживаючи сечу в екстремальних умовах, ви споживаєте ті метаболічні продукти, які ваш організм навмисно виводить. Вона є токсичною, особливо для клітин нервової системи. Наслідки, блювання, м'язові судоми, свербіж і зміни свідомості. Без лікування цей токсичний стан (відомий як уремія) може бути небезпечним для життя.
Проте окрім токсинів є й інші проблеми. Справа в тому що сечові шляхи не стерильні, ці бактерії можуть накопичуватись в сечі та потрапити до організму, коли ви її вип'єте. І якщо "знаходячись на своїх місцях" вони нешкідливі, то на шлунково-кишковий тракт мають згубний вплив. Звісно за нормальних умов шлункова кислота має їх вбити, але за екстремальних, коли зневоднення та погане харчування, ризик пошкодження слизової та потрапляння їх у кровотік зростає. Що може створити передумови для загрозливих для життя інфекцій.
Читайте нас у Facebook
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
- Любителі тофу зарано раділи: виробники не змогли приховати правду
- У рудих є перевага над іншими людьми: може, не дарма їх підозрювали в чаклунстві
- Руйнівники міфів дісталися вівсянки - ті, хто худне, багато в чому помилялися
- Немає опалення, води чи світла - дзвоніть 112
- Телеведуча Ілона Довгань показала іншу сторону української незалежності
