Помилка любителів вітаміну А: чому приймають, а він не допомагає
Останнім часом його рекламують як альтернативу дитячим лікам від кору
Риб’ячий жир - це одна з популярних добавок, багата вітаміном А. В останній час її рекламують як альтернативу дитячим лікам від кору. Проте з цим вітаміном пов'язані певні ризики: якщо приймати його у зависоких дозах, можна пошкодити печінку, йдеться в матеріалі IFLScience.
Існує безпечна та ефективна вакцина для запобігання кору, рекомендована дорослим і дітям віком від року. Проте дехто з батьків вирішує лікувати дитину альтернавтиними методами. Втім, це небезпечно. Результатом є те, що колективний імунітет неможливо зберегти, і ми бачимо більше випадків кору, зокрема і в Україні.
Інфекція дуже заразна, однак спроба захистити від неї дітей за допомогою вітаміну А призводить до серйозних поганих наслідків для їхнього здоров'я.
Вітамін А може пошкодити печінку
Вітамін А є поживною речовиною, що відіграє важливу роль у людському організмі. При цьому здебільшого неможливо передозувати вітамін А при споживанні моркви. В цьому випадку організм просто не перетворює каротиноїди у вітамін А, якщо він не потрібен. Але - і це важливо! - цілком можливо передозуватися чистим вітаміном А, який споживається у формі дієтичних добавок.
Гіпервітаміноз А викликає низку неприємних симптомів, які впливають на травну систему, кістки, нервову систему та шкіру. У дуже високих рівнях вітамін А може накопичуватися в печінці, спричиняючи пошкодження органу.
Однією з поширених добавок, багатих на вітамін А, є масло печінки тріски. Американські лікарі повідомили, що деякі їхні маленькі пацієнти отримували небезпечні дози цієї добавки протягом тижнів. Так батьки прагнули захистити малюків від кору.
"Коли діти приймають це тижнями, тоді існує кумулятивний вплив токсичності", - кажуть медики.
Вітамін А - не профілактує кір
Вітамін А можна використовувати як частину стаціонарного лікування дітей, які вже хворіють на кір. Але це має відбуватись під клінічним наглядом. Мова про дітей, які вже дуже погано почуваються. Проте немає вказівок, які б пропонували використовувати вітамін А як профілактичний засіб.
"Щоб було зрозуміло: вітамін А не запобігає кору. Риб'ячий жир, який містить вітаміни А і D, не запобігає кору. Крім того, вам не потрібен високий рівень вітаміну А, щоб бути здоровим", - наголошують лікарі.
Найкраща профілактика - це вакцинування. Поговоріть щодо цього з вашим педіатром чи іншим лікарем. який знає вас і впшу дитину, радять медики.
