"Ми використовуємо всі засоби для захисту нашої країни, тому ми не будемо вдаватися в деталі. Але ми просто даємо зрозуміти, що ми здатні та можемо відповісти"
"І поки весь світ чекає на диво від Трампа, дай Бог, ми з вами маємо не чекати, ми маємо не втрачати стійкості. Ми маємо пахати. Треба працювати кожен день, всім народом на стійкість всієї держави. Порізно виграти у цій битві просто неможливо"
Сонце увійде в активний і заповзятливий знак Стрільця: підвищиться наш ентузіазм, енергійність, бажання діяти, змінювати своє життя
Артист презентував нове музичне відео «7000 АЛЛО» у якому постав у стильних образах, зовсім незвичних для свого іміджу. Ця робота стала фундаментом для нового творчого напрямку виконавця.
Лікарі розповіли, скільки штук абрикосів можна їсти в день
Відомий своїм м’яким і одночасно терпким ароматом і соковитим жовто-оранжевим кольором, цей живильний плід хороший не тільки для насолоди його смаковими якостями, але і для оздоровлення організму. Чим корисний абрикос для організму і чому не можна ним зловживати, читайте в матеріалі Інформатора.
В абрикосах високий вміст калію - на 100 гр фрукта - 70% від добової норми людини. Ці плоди виводять токсини з організму, знижують рівень холестерину та сприятливо впливають на обмінні процеси. Абрикос містить велику кількість корисних речовин:
Абрикос також має легкий проносний ефект, що поліпшує перистальтику кишечника.
У плодах абрикосу міститься неоднозначний амігдалін, надлишок якого може призвести до отруєння.Тому дієтологи попереджають, що на день можна їсти 4-5 абрикосів і не більше. Категорично заборонено вживати цей фрукт людям з виразкою і цукровим діабетом. Також слід бути обережними вагітним і дітям, так як абрикос сам по собі відноситься до числа фруктів - алергенів.
Абрикосові кісточки також можуть завдати шкоди організму. Відомо, що в гірких сортах абрикоса кісточки можуть містити велику кількість амигдалина, з’єднання, яке може підвищувати рівні ціаніду в організмі при вживанні в надлишку. Якщо ви їсте абрикосові кісточки, не забудьте вибрати солодкий сорт, щоб уникнути потенційної токсичності.
Нагадаємо, раніше Інформатор повідомляв, в яких продуктах міститься найбільше йоду.
Підписуйтесь на наш Telegram-канал, щоб не пропустити важливих новин. За новинами в режимі онлайн прямо в месенджері слідкуйте на нашому Telegram-каналі Інформатор Live. Підписатися на канал у Viber можна тут.