Агресія Росії – це не лише прямий напад на Україну, але й загроза основам світового миру. Нездатність Ради Безпеки ООН зупинити імперіалістичні амбіції свого постійного члена підриває її авторитет та легітимність міжнародного права
Луна знаходиться в зростаючій фазі, а значить сприяє новим починанням, дає нам додаткову енергію
“Як би я хотів” — це була та пісня, яка народилася одразу під час нашої першої зустрічі з Артемом. Це вийшло дуже легко, вже в перший день. Так би мовити, терапевтичним способом — ми одразу сублімували успіхи, бо це був якийсь такий стан, коли ця пісня стала зізнанням. Коли ти говориш людині: “Я дійсно бажаю тобі щастя будь-якою ціною, байдуже, чи буду я з тобою. Я хочу, щоб ти була щаслива. Якщо я не та людина, яка зробить тебе щасливою, то я хочу, щоб точно була людина, яка тебе зробить щасливою”.
Лікарі розповіли, скільки штук абрикосів можна їсти в день
Відомий своїм м’яким і одночасно терпким ароматом і соковитим жовто-оранжевим кольором, цей живильний плід хороший не тільки для насолоди його смаковими якостями, але і для оздоровлення організму. Чим корисний абрикос для організму і чому не можна ним зловживати, читайте в матеріалі Інформатора.
В абрикосах високий вміст калію - на 100 гр фрукта - 70% від добової норми людини. Ці плоди виводять токсини з організму, знижують рівень холестерину та сприятливо впливають на обмінні процеси. Абрикос містить велику кількість корисних речовин:
Абрикос також має легкий проносний ефект, що поліпшує перистальтику кишечника.
У плодах абрикосу міститься неоднозначний амігдалін, надлишок якого може призвести до отруєння.Тому дієтологи попереджають, що на день можна їсти 4-5 абрикосів і не більше. Категорично заборонено вживати цей фрукт людям з виразкою і цукровим діабетом. Також слід бути обережними вагітним і дітям, так як абрикос сам по собі відноситься до числа фруктів - алергенів.
Абрикосові кісточки також можуть завдати шкоди організму. Відомо, що в гірких сортах абрикоса кісточки можуть містити велику кількість амигдалина, з’єднання, яке може підвищувати рівні ціаніду в організмі при вживанні в надлишку. Якщо ви їсте абрикосові кісточки, не забудьте вибрати солодкий сорт, щоб уникнути потенційної токсичності.
Нагадаємо, раніше Інформатор повідомляв, в яких продуктах міститься найбільше йоду.
Підписуйтесь на наш Telegram-канал, щоб не пропустити важливих новин. За новинами в режимі онлайн прямо в месенджері слідкуйте на нашому Telegram-каналі Інформатор Live. Підписатися на канал у Viber можна тут.