"Мы используем все средства для защиты нашей страны, поэтому мы не будем вдаваться в детали. Но просто даем понять, что мы способны и можем ответить"
"И пока весь мир ждет чуда от Трампа, дай Бог, мы с вами должны не ждать, мы должны не терять стойкости. Мы должны пахать. Надо работать каждый день, всем народом на устойчивость всего государства. Врозь выиграть в этой битве просто невозможно"
Самые громкие события прошлых дней
Солнце войдет в активный и предприимчивый знак Стрельца: повысится наш энтузиазм, энергичность, желание действовать, менять свою жизнь
Артист представил новое музыкальное видео «7000 АЛЛО» в котором предстал в стильных образах, совершенно необычных для своего имиджа. Эта работа стала фундаментом для нового творческого направления исполнителя.
Легкий бутерброд на завтрак: свежая зелень в сочетании с диетической курицей понравится каждому
Рецепт оригинальных бутербродов на завтрак понравится всем, кто любит вкусно поесть, но заботится о своем весе. Этот рецепт питателен и одновременно прост в приготовлении. А чтобы ваше блюдо получилось еще вкуснее, Информатор приготовил полезный совет.
Легкий, хрустящий и нежный слоеный салат не только беспокоится о фигуре, но и бережет от депрессии, улучшает состояние кожи и волос, выводит токсины и в целом оказывает оздоровительное действие на организм. А куриное мясо считается действительно диетическим продуктом. Все дело в его низкой калорийности и высоком количестве белка в составе. Так что для завтрака эти ингредиенты идеальны.
Нарежьте куриное филе на тонкие ломтики и обжарьте их на горячей сковороде с обеих сторон, добавив перец и соль по вкусу. Дайте остыть до комнатной температуры. Размельчите зелень и смешайте со сливочным сыром. Тоненько нарежьте помидор. Один ломтик хлеба сначала смазать кремом из сливочного сыра и зелени, сверху положите листья салата, помидор и курицу, а в конце – второй кусочек хлеба.
Совет от Информатора: Независимо от сорта, салат должен быть свежим и упругим. Обратите внимание на срез: если он пожелтел, значит, салат залежался. Если вы планируете съесть листья в тот же день, то можете обратить внимание на готовые наборы. При этом в пакете должно быть много воздуха: так листья не травмируются и не вянут. А если решили оставить салат на пару дней, выбирайте кочаны.
Ранее Информатор писал:
Подписывайтесь на наш Telegram-канал, чтобы не пропустить важные новости. За новостями в режиме онлайн прямо в мессенджере следите на нашем Telegram-канале Информатор Live. Подписаться на канал в Viber можно тут.