Ужасный завтрак Венздей Аддамс – не зря его назвали Кровавая луна
Блюдо отлично насыщает и при этом совсем не влияет на фигуру
Американская актриса Дженна Мари Ортега 27 сентября отмечает свой 23-й день рождения. Мировую славу ей принесла роль Венздей Аддамс в одноименном комедийном сериале Netflix. Ортега очень гармонично воплотила свою героиню в фильме, и теперь ее тесно ассоциируют с этой девочкой. Придает шарма и готический стиль, которого придерживается актриса в обычной жизни.
Известно, что для этой роли Дженна Ортега очень похудела. Ей пришлось отказаться от вегетарианства и добавить в рацион рыбу. Ведь подсчет калорий и ограничения могли причинить вред организму. Однако любимые салаты и брокколи оставили в рационе, поэтому актриса проявляла фантазию, чтобы удовлетворить не только желудок, но и визуал. Так и появился атмосферный салат "Кровавая луна".
Он отлично подчеркивал настроения девушки, а еще оказался невероятно вкусным и питательным. Он позволял быстро почувствовать сытость и оставаться при этом в хорошей форме. Так что давайте приготовим салат от главной Венздей мира.
Салат "Кровавая луна"
Вам понадобится:
- листья шпината – 4 стакана
- красные апельсины – 2 шт.
- козий сыр – 1/2 стакана
- зерна граната – 1/2 стакана
- ядра грецкого ореха – 1/2 стакана
- оливковое масло – 1/4 стакана
- сок апельсина – 2 ст.л.
- сок лимона – 1 ст.л.
- мед – 1 ч.л.
- соль и перец
Как готовить:
В большую миску выложите листья шпината, если они слишком большие, то порвите руками на несколько частей. Добавьте нарезанный кубиками апельсин, измельченный козий сыр, ядра грецких орехов порубленные на крошку и зерна граната. Отставьте в сторону.
Возьмите небольшую тарелку и в ней смешайте оливковое масло, апельсиновый и лимонный сок, мед, соль и перец. Должна получиться однородная масса. Полейте этой заправкой салат и осторожно перемешайте. Подавайте сразу.
Советы от Информатора: можно взять для салата микс зелени, тогда его вкус будет более пикантным. Замените козий сыр на любой другой по собственному вкусу, желательно, чтобы он был мягкий. Можно добавить запеченную свеклу, она не только придаст блюду "кровавого цвета", но и определенный вкус. Отлично впишутся в этот микс и помидоры черри.
Читайте нас в Facebook
Сейчас читают на Информаторе
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
- Уилл Смит надолго запомнил тот взрывной завтрак: кто же знал, что в блюде горох
- Хрясь, и перелом: какие продукты вредят костям
- Чипсы и картошку фри так просто уже не едят – французский вариант
- Полиция не смогла защитить актрису театра Франко – на нее в итоге напали
- Комик Квартала сэкономил на кольцах: крайне не романтическое предложение руки и сердца
