18:18

Найдена вода, которая помогает геймерам выигрывать

Чтобы сохранить фокус и остроту ума не обязательно пить кофе литрами или употреблять энергетики, есть более простой способ

Юлия Дюдюн Редактор

Напитки — Исследование выявило неожиданную пользу обычной газировки.

Геймеры могут проводить много часов за игрой. Чтобы во время долгих сессий не терять концентрацию и скорость реакции, многие обращаются к кофе или энергетическим напиткам. Особенно это актуально для киберспортсменов и стримеров, проводящих за компьютером значительную часть дня. Но специалисты заявляют, что обрели новый способ держать себя в ресурсе.

Как пишет издание ScienceAlert, ссылаясь на ученых из Университета Цукуба в Японии, геймеры постоянно пытаются поддержать концентрацию, употребляя напитки с высоким содержанием кофеина. Однако это представляет серьезную опасность для их здоровья. Ученые попытались найти достойную альтернативу. Результаты исследования удивили.

Что помогает сохранять скорость реакции и не вредит здоровью

В исследовании приняли участие четырнадцать геймеров, которым было предложено поиграть в виртуальный футбол в течение трех часов. В одной из сессий они пили обычную воду, а в другой – газировку. На основании измерений времени реакции, размера зрачков, физического напряжения и субъективной оценки усталости ученые установили, что газировка лучше всего способствует поддержанию уровня концентрации внимания и минимизации усталости.

"По сравнению с обычной водой, газировка значительно снижала усиление субъективной усталости, повышала удовольствие и сохраняла исполнительные функции, а также предотвращала сужение зрачков. Частота сердечных сокращений, уровень глюкозы в крови и уровень кортизола в слюне не различались между условиями", - отметили ученые.

Поэтому возникла гипотеза, что газировка повышает эффективность выполнения некоторых когнитивных задач, так как углекислый газ влияет на сенсорные рецепторы во рту, повышая возбуждение мозга. Геймеры отметили, что в большинстве сессий у них появились признаки того, что они лучше контролировали свои виртуальные команды, делали меньше фолов во время игры, в то время как их атакующие и защитные показатели оставались неизменными.

"Эти результаты показывают, что газировка способствует уменьшению как субъективных, так и объективных признаков когнитивной усталости во время длительных киберспортивных игр, что соответствует нашей гипотезе", - добавили исследователи.

Исследователи отметили, что кроме киберспорта, существует множество занятий, где нужна концентрация, даже при сильной усталости. Например, вождение авто или работа допоздна в офисе. Так что опыт геймеров может пригодиться и в повседневной жизни. Но исследование рассматривало действие газировки в одной плоскости и ситуации. Поэтому окончательные выводы делать рано.

Дальнейшие исследования могли бы изучить влияние газировки на концентрацию внимания у более широкой группы людей и по сравнению с более широким спектром напитков.

Сейчас читают на Информаторе

19:21

Судья Дубас остается по делу Тимошенко: ВАКС подтвердил законность его назначения