«По моей оценке, я не думаю, что мы добьемся здесь прорыва, пока президент [ред. - Трамп] и президент Путин не будут взаимодействовать напрямую по этому вопросу.»
Трек «Боляче» - о тех отношениях, которые давно должны были бы остаться в прошлом, но упорно не уходят из головы. О людях, которые уже вроде отпустили, но ловят себя на мысли, что до сих пор болит. Для тех, кто смеется на встречах, но мысленно все равно ищет ее глаза. Кто делает вид, что забыл, - но помнит.
Легкий салат с арбузом, томатами и фетой понравится всем поклонникам лета. Лайфхак от Информатора: подробный рецепт с фото, как быстро и вкусно приготовить августовский завтрак
Рецепт легкого салата с арбузом, томатами и фетой понравится всем поклонникам лета. Готовить его легко и вкусно. Этот рецепт прост и полезен. А чтобы ваше блюдо получилось ещё вкуснее, Информатор приготовил полезный совет.
Вкусный и низкокалорийный арбуз придется по вкусу каждому сладкоежке, который заботится о своей фигуре. Имея всего 27 ккал на 100 граммов, арбуз по праву считается одним из самых полезных и вкусных продуктов, которые помогают похудеть. Арбузы содержат клетчатку, полезные минеральные вещества и витамины. Ягоды на 90 % состоят из воды, обладают мочегонным эффектом, очищают организм, выводят вредные вещества и укрепляют иммунитет. Кроме этого, арбузы советуют употреблять для похудения, ведь они дают ощущение сытости, не имея при этом много калорий.
Арбуз очистите от кожуры, удалите косточки и порежьте кубиками. Чери помойте, высушите и порежьте на половинки. Руколу, базилик и мяту хорошо промойте и осушите.
Совет от Информатора: Не стоит покупать арбузы, продающиеся вдоль автодорог, ведь ягоды за несколько часов впитывают в себя тяжелые металлы и другие токсичные вещества. Плод должен быть невредим, без трещин, чтобы туда не попали вредные микробы-возбудители пищевых отравлений. Цвет спелой ягоды должен быть максимально контрастным, кожура твердой и блестящей, а хвостик сухим. Чтобы выбрать спелый арбуз, постучите по ягоде. Звук должен быть звонким. Перед употреблением арбуз нужно тщательно помыть щеточкой. Разрезанную ягоду держите в холодильнике.
Положите в миску кубики арбуза, добавьте половинки черри, семена и орехи, соль и перец, заправьте растительным маслом. Осторожно все перемешайте и выложите на тарелку. Сверху выложите фету средними кусочками или одним кусочком по центру.
Ранее Информатор писал:
Подписывайтесь на наш Telegram-канал, чтобы не пропустить важные новости. За новостями в режиме онлайн прямо в мессенджере следите на нашем Telegram-канале Информатор Live. Подписаться на канал в Viber можно здесь.