“Балістична ракета проти України є черговим доказом, що миру Росія точно не хоче. Путін просто щоразу плює в обличчя тим у світі, хто справді хоче відновлення миру. Його треба зупинити. Потрібно, щоб він відчував, чого коштують його хворі амбіції”
"Ми використовуємо всі засоби для захисту нашої країни, тому ми не будемо вдаватися в деталі. Але ми просто даємо зрозуміти, що ми здатні та можемо відповісти"
Світила сприятимуть успішному просуванню наших планів
Ми не завжди цінуємо тих людей, які поруч з нами, і нажаль, їх дуже легко втратити в одну лише мить. Бо жінка — це муза, вона надихає, розуміє, підтримує. Але якщо вона вже йде — то в більшості випадків назад не повертається. Ця одна помилка може розривати твоє серце багато років поспіль, а, можливо, і до кінця життя.
Після 10-12 годин перебування на сонці можна отримати опіки I-III ступенів та сонячний удар
З настанням літа і теплої погоди ми все більше часу проводимо під сонцем. У Міністерстві охорони здоров'я розповіли, як правильно засмагати і знаходиться під сонцем.
Про це повідомляє Інформатор з посиланням на прес-службу МОЗ.
"Засмага - це захисна реакція. Під дією ультрафіолету в нижніх шарах епідермісу відкладається пігмент меланін, тому колір шкіри змінюється. Від довгого перебування на сонці може розвинутися сонячний дерматит (фотодерматоз). Він проявляється через 2-4 години у вигляді почервоніння та запалення шкіри. після 10-12 годин перебування на сонці можна отримати опіки I-III ступенів та сонячний удар. Надмірна засмага може значно сповільнити здатність шкіри вивільняти надлишок тепла. Тому організму важче охолодитися і може виникнути зневоднення", - йдеться у повідомленні.
Серед симптомів сонячного удару - почервоніння та запалення, жар, свербіж, головний біль і біль в області почервоніння, загальна слабкість, прискорене дихання, запаморочення, аж до втрати свідомості, безсоння, втрата апетиту.
Якщо ви хочете отримати здоровий загар і користь для організму, потрібно дотримуватися простих правил:
Кому заборонено засмагати:
Крім того, не рекомендують засмагати людям зі світлою шкірою, з великою кількістю родимок на тілі або тим, у кого більше 4 родимок діаметром від 6 мм.
Нагадаємо, скільки потрібно пити води в день.
Також Інформатор писав, як боротися з сезонною алергією .
Підписуйтесь на наш Telegram-канал,щоб не пропустити важливі новини. За новинами в режимі онлайн прямо в месенджері стежте на нашому Telegram-каналі Інформатор Live.Підписатися на канал у Viber можна тут .