Німіють руки та ноги: чого в жодному разі не слід робити – висновок медиків

Майже кожен із нас переживав оніміння. Воно визначається як тимчасова втрата чутливості на тій чи іншій ділянці шкіри. Німіють кінцівки, скажімо, від перевтоми чи, до прикладу, вражені укусами комах частини тіла. За умови впливу вищенаведених зовнішніх факторів оніміння минає досить швидко. Зрозуміло, що у цих випадках його тривалість та інтенсивність залежать від сили та часу впливу подразника.

Лікар Євген Комаровський пояснив, що само по собі оніміння діагнозом не є. Натомість воно є симптомом тисяч хвороб. Є серед них і дуже серйозні, про них Інформатор й розповість.

Коли звертатись до лікаря

Звертатись до лікаря за наявності у вас оніміння слід тільки, якщо це не єдиний симптом. За наявності паралельно наступних симптомів обов'язково зверніться до вашого сімейного терапевта чи викличте швидку: 

• інтенсивний головний біль,
• сильна загальна слабкість,
• втрата свідомості, 
• запамарочення, 
• порушення свідомості (людина не розуміє, де знаходиться),
• порушення мови (забуває слова тощо),
• параліч.

Коли оніміння не треба лякатись 

Коли ми довго сидимо чи лежимо в одній позі, то "пересиджуємо" чи "перележуємо" власні кінцівки, як прийнято казати в народі. Довге сидіння зі схрещеними в колінах ногами також здатне викликати оніміння. Нервовий стовбур реагує саме таким чином, та лякатись не варто.

Щоб позбутись дискомфорних відчуттів достатньо розтерти ділянку, що оніміла, чи просто порухатись. Слід розім'яти компресовані тканини - шкіру та м'язи - тобто зробити зарядку й самомасаж.

В медицині це явище називається тимчасовою парестензією. Воно може проявлятись відчуттям поколювання чи лоскоту. Найбільш відомий вид парестезії це відчуття "поколювання голками" або ніби "засинання кінцівки". Менш відомий вид парестезії проявляється відчуттями "повзання мурашок". 

Чого робити не слід в жодному разі

Не треба прикладати до засидженої частини тіла гарячі або холодні грілки. Це небезпечно через тимчасову відсутність чутливості на цих ділянках, наполягає лікар Комаровський. Можете спричинити обмороження чи опік!

Коли ще можливе оніміння:

• при травмах,
• при грижах міжхребетних дисків, 
• при порушення периферичного кровобігу,
• при наявності оперізуючого лишаю,
• при низькому рівні в організмі вітаміну В12,
• при діабеті,
• при інсультах.

Лікар Комаровський додав, що слід звернутись до лікаря, якщо ви не розумієте, від чого онімніння могло виникнути, вже знаючи причини, що його провокують. Також він уточнив, що за наявності вищезгаданих супутних хвороб - зменшення оніміння є ознакою вдалого лікування!

Підписуйтесь на наш Telegram-канал, щоб не пропустити важливих новин. За новинами в режимі онлайн прямо в месенджері слідкуйте на нашому Telegram-каналі Інформатор Live. Підписатися на канал у Viber можна тут.