Анна Кошмал показала фігуру до і після другої вагітності
Акторка опублікувала відео трансформації тіла після народження доньки та розповіла про секрет форми
Українська акторка Анна Кошмал опублікувала відео власної фігури до і після другої вагітності, показавши, як змінювалося її тіло за останні два роки. Артистка, яка півтора року тому народила доньку Софію, зізналася, що не поспішала повертатись у форму і дала тілу змінюватися у власному темпі. У своєму Instagram знаменитість продемонструвала, як виконувала складні асани йоги ще з чималим животиком, а потім поступово відновлювалась після пологів.
За словами акторки, ще до вагітності вона активно займалась йогою та виконувала надскладні асани, і навіть дізнавшись про вагітність, не покинула це хобі. Навпаки, вона продовжувала практику і робила складні стійки, маючи чималий живіт. Після народження доньки артистка поступово поверталася у форму, знову покладаючись на йогу.
"На відео приблизно два роки мого життя, усьому свій час. Головне любити і дбати про здоров'ячко", - поділилася акторка Анна Кошмал.
Під відео в коментарях шанувальники акторки масово висловили захоплення її трансформацією. Найбільше фанів вразило, що Кошмал виконувала складні вправи та стійки, перебуваючи у вагітному стані, а після народження дитини її фігура виглядає так, ніби пологів і не було.
Переглянути цей допис в Instagram
Чому Кошмал обрала йогу замість суворих дієт
Анна Кошмал раніше розповідала, що не сидить на жорстких дієтах, а дотримується збалансованого харчування і відмовилась від кави та м'яса. Акторка пояснювала, що саме такий підхід дозволяє їй почуватися енергійною протягом дня, тож форму вона підтримує здоровим харчуванням і регулярними тренуваннями, а не обмеженнями в їжі.
Раніше Інформатор повідомляв, що акторка розповіла про неприємний досвід на кастингах, де колега по знімальному майданчику принижував її професійну гідність.
Слідкуйте за нами у Telegram
Зараз читають на Інформаторі
