«Члены коалиции желающих согласовали, что хотя бы один европейский лидер должен поговорить с Россией. Это может быть либо Франция, либо Великобритания – обе страны являются лидерами "коалиции желающих"
- Каждый раз, когда я слушаю этот трек, я улыбаюсь, а в моей голове только одна мысль: Я точно все смогу! И я хочу, чтобы каждая девушка, которая услышит эту песню, тоже почувствовала это. Чтобы улыбалась. И делала это как можно чаще, - прокомментировала Тринчер.
Клубника обладает иммуномодулирующими, противовирусными, противовоспалительными, жаропонижающими, антисептическими, желчегонными и мочегонными свойствами
В Украине в разгар сезон клубники. Эта красивая «ягода счастья» кроме замечательного вкуса обладает ещё и ряд полезных свойств. Да, клубника может нормализовать давление, она способствует работе сердца, а также обладает антисептическими свойствами.
Клубника богата витаминами С, К, группы В содержит каротин, биотин, микро- и макроэлементы, пищевые волокна. В ней есть белки, углеводы, дубильные вещества, органические кислоты (салициловая, лимонная, яблочная), пектины, физетин, куркумин, флавоноид кверцетин. По концентрации витамина С клубнику «обгоняет» только чёрная смородина.
Калорийность вкусной ягоды низкая – в зависимости от сорта она колеблется в пределах 37-43 килокалории.
Клубника принесет пользу всему организму, но есть свойства клубники, которые влияют на человека как можно лучше. Это, в частности, следующие:
Клубника улучшает зрение. Фото: Engin Akyurt
Клетчатка оказывает мягкое раздражающее действие на стенки желудка, усиливая его перистальтику. В результате желудочно-кишечный тракт очищается от шлаков, токсичных веществ, солей тяжелых металлов, остатков принимаемых лекарств. Также под влиянием клетчатки восстанавливается микрофлора кишечника, способствующая качественному усвоению пищи и устранению запоров.
Клубника обеспечивает организм необходимыми ему элементами и поддерживает витаминно-минеральный баланс. Она обладает иммуномодулирующими, противовирусными, антиоксидантными, противовоспалительными, жаропонижающими, антисептическими, желчегонными и мочегонными свойствами.
Клубника является естественным антибиотиком и способна эффективно дополнить любое лечение. Также она действует на организм, как антидепрессант, активирует выработку дофамина – гормона радости, поднимает настроение и предотвращает стрессовые состояния.
Клубника замедляет процессы старения, обеспечивает омолаживающее действие на клеточном уровне, выводит из организма канцерогенные вещества и сводит к минимуму риск образования злокачественных опухолей.
Благодаря высокому содержанию йода вкусные ягоды благоприятно действуют на функционирование щитовидной железы.
Напомним, ранее Информатор писал, кому и почему не стоит употреблять клубнику.
Подписывайтесь на наш Telegram-канал, чтобы не пропустить важные новости. За новостями в режиме онлайн прямо в мессенджере следите на нашем Telegram-канале Информатор Live. Подписаться на канал в Viber можно здесь.