Почему детокс помогает не всем! Комаровский назвал коварную причину
Объятия эффективнее детокса. Мифы и правда об этой методике
Летом все стремятся выглядеть как можно лучше – стройными и подтянутыми. Некоторые прибегают к зарядке или упражнениям с хула-хупом, йоге или плаванию, а кто-то применяет для похудения новые методы. Но действенны ли они? Врач Комаровский развеял мифы о детоксе.
Детоксом называют процесс освобождения организма от различных вредных веществ, что способствует уменьшению веса. Чаще всего детокс проводят с помощью диеты, включающей обильное питье или многодневные голодания.
Однако Комаровский пояснил, что в медицине детоксикационная терапия предусматривает борьбу с конкретными токсинами и направлена именно на них. В то же время специалисты по детоксикации, по его словам, не могут сказать точно, с какими именно токсинами ведут борьбу.
Миф первый: «почистить печень»
Токсины являются биологическими ядами, объясняет медик, которые продуцируют в организме, например опухоли. То есть если у вас нет опухоли, забудьте про токсины. По словам Комаровского, специалисты по детоксикации придумали маркетинговый ход, как убедить пациентов «очищаться». При этом предлагают чистить желудок, кишечник, садиться на жёсткие диеты.
«Вместо этого некоторые эксперты придумали, что в кишечнике на стенках якобы налипает слой так называемых шлаков. Вообще представление разработчиков систем детоксикации о физиологии организма человека – часто на уровне знаний древнеегипетских жрецов», – настаивает Комаровский.
По словам медика, такие эксперты стоят на том, что печень и почки – это фильтры, которые нужно очищать. Современная медицина знает, что функции накопления у печени или почек — нет. Комаровский подчеркнул, что печень и почки являются выводными системами организма, не функционирующими на накопление.
Миф второй: похудеть или замедлить старение
Получить желаемый результат и похудеть при помощи клизмы вряд ли удастся, считает врач. Что касается процессов старения, их этим тоже не остановить. По мнению медика, их скорее детокс останавливают простые объятия.
«С точки зрения доказательной медицины XXI века все методики детоксикации – это чистое мошенничество, способное очистить только одно – ваши карманы!», – резюмировал Комаровский.
Комаровский посоветовал делать детокс мыслей и окружающего пространства, воплощая мечты в жизнь, путешествуя, обнимая близких, делая добрые дела и помогая другим.
Ранее Информатор со ссылкой на мнение доктора Комаровского рассказывал о лжи относительно заболеваний из-за подрыва Каховской ГЭС.
Подписывайтесь на наш Telegram-канал, чтобы не пропустить важные новости. За новостями в режиме онлайн прямо в мессенджере следите на нашем Telegram-канале Информатор Live. Подписаться на канал в Viber можно здесь.
