Найден бесплатный способ уменьшить боль: и это не эффект плацебо
В психологии это явление носит название - теория восстановления внимания
Интересное исследование показало, что госпитализированные пациенты нуждались в меньшем обезболивании и выздоравливали быстрее, когда они смотрели из окна на зеленую зону, а не на кирпичную стену. Итак, простой взгляд на природу – или даже просто на ее цифровые фото – может облегчить боль, сообщает ScienceAlert. Об этом говорится в новом солиднении, во время которого врачи сканировали мозг людей, получавших электрические разряды.
Эксперимент учёных
Мозг показывает общую активность, участвующую в обработке локализации и интенсивности боли. Этот ответ был ниже, когда люди видели сцены виртуальной природы, чем сцены в городе или в помещении. Исследователи зафиксировали мозговую активность 49 добровольцев с помощью МРТ.
Пациенты смотрели на разные изображения, получая серию электрических разрядов – одни более болезненные, чем другие – на тыльной стороне левой руки. В первой сцене было изображено озеро, окруженное деревьями, а на заднем плане звучали звуки шелеста листьев, ветра и пения птиц. Во второй сцене были добавлены некоторые элементы города, такие как здания, скамейки и аллеи, и звук городского шума. В третьей сцене была серая мебель и характерный офисный шум.
Природа отвлекает от боли
Участники не только сообщили, что испытывают меньше боли, когда смотрят на природные ландшафты. Сканирование показало, что их мозг изменился. Итак, это первое исследование, которое дало доказательства, что это не просто эффект плацебо. Активность мозга на участке, воспринимающем боль, снизилась. При этом зоны, связанные с регуляцией боли, почти не изменились.
Ученые считают, что природа способна отвлекать людей от боли. В психологии это явление носит название – теория восстановления внимания. Это открывает новые пути для понимания того, как природа влияет на наш мозг.
Сейчас читают на Информаторе
