Євро-2024: Збірна Україна показала, як правильно розтягуватися

На цьому занятті були присутні вже всі викликані футболісти

Синьо-жовті вперше займалися разом - до цього були вправи в окремих групах
Тренер з фізпідготовки приділив увагу розтяжці

Збірна України продовжує підготовку до матчу проти збірної Італії. Дочекавшись представників Динамо, Сергій Ребров тепер працює зі збірною у повному складі.

Пресслужба УАФ показала, що на третій день зборів синьо-жовті приділили чимало уваги розтяжці. Всі ці вправи мають допомогти уникнути травм нашим збірникам.

Євро-2024: Збірна Україна показала, як правильно розтягуватися 1

Євро-2024: Збірна Україна показала, як правильно розтягуватися 2

Тренер з фізичної підготовки Віталій Кулиба підготував цілий комплекс вправ. Вони спрямовані на гнучкість м'язів, та рухливість суглобів, а також на активацію м’язів-стабілізаторів тіла.

Євро-2024: Збірна Україна показала, як правильно розтягуватися 3

Євро-2024: Збірна Україна показала, як правильно розтягуватися 4

Євро-2024: Збірна Україна показала, як правильно розтягуватися 5

Пізніше ввечері вся збірна нарешті в повному складі взяла участь в ігровому занятті. До цього футболісти працювали в окремих групах, вирівнюючи функціональний стан.

Склад збірної України

Воротарі: Георгій Бущан (Динамо Київ), Анатолій Трубін (Бенфіка Лісабон, Португалія), Дмитро Різник (Шахтар Донецьк).

Захисники: Микола Матвієнко, Юхим Конопля, Валерій Бондар (усі — Шахтар Донецьк), Олександр Тимчик, Владислав Дубінчак (обидва — Динамо Київ), Віталій Миколенко (Евертон, Англія), Ілля Забарний (Борнмут, Англія), Олександр Сваток (СК Дніпро-1 Дніпро), Максим Таловєров (ЛАСК Лінц, Австрія).

Півзахисники: Тарас Степаненко, Олександр Зубков, Георгій Судаков, Єгор Назарина (усі — Шахтар Донецьк), Олександр Караваєв (Динамо Київ), Олександр Зінченко (Арсенал Лондон, Англія), Віктор Циганков (Жирона, Іспанія), Михайло Мудрик (Челсі Лондон, Англія), Сергій Сидорчук (Вестерло, Бельгія), Руслан Маліновський (Дженоа Генуя, Італія), Олександр Піхальонок (СК Дніпро-1 Дніпро).

Нападники: Артем Довбик (Жирона, Іспанія), Роман Яремчук (Валенсія, Іспанія), Данило Сікан (Шахтар Донецьк).

Резервний список: Денис Попов, Віталій Буяльський, Владислав Ванат (усі — Динамо Київ), Назарій Русин (Сандерленд, Англія).

Розклади для збірної України

Збірна України зараз випереджає Італію на три очки - але у Скуадри Адзурри є гра в запасі. Втім, ми можемо не дивитися на це в разі перемоги над італійцями - в цьому сенсі все в руках Реброва і його команди.

Також наша збірна може фінішувати другою і в разі нічиєї проти Італії. Але тоді доведеться вболівати за Північну Македонію і за те, щоб вона відібрала очки у команди Лучано Спалетті. Більш детально про різні сценарії для України читайте в розборі від Інформатора.

Підписуйтесь на наш Telegram-канал, щоб не пропустити важливих новин. За новинами в режимі онлайн прямо в месенджері слідкуйте на нашому Telegram-каналі Інформатор Live. Підписатися на канал у Viber можна тут.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Головна Актуально Informator.ua Україна на часі Youtube