Актор театру та кіно Олександр Рудинський думав звернутися за допомогою до спеціалістів
Напередодні актор театру та кіно, а також серіалів, зокрема, "Зв'язок" та "Голова" (виходять "Новому каналі") Олександр Рудинський дав велике інтерв’ю, яке стало першим у 2025-му. У двогодинній розмові з блогером Сергієм Лиховидою 28-річний уродженець Миколаєва розповів про те, як він пережив серйозне емоційне вигорання. Тоді молодий артист навіть думав про те, аби звернутися до відповідних спеціалістів по допомогу.
"Минулого року в мене був найскладніший етап за останній час. Знаєте, коли снігова куля котиться, накопичує багато снігу і перетворюється на величезний ком, який перетворюється на лавину. От до мене таке неочікувано підкралось і дало в потилицю. Пам’ятаю той тиждень минулої зими. Тотальна апатія. Ти не хочеш ані їсти, ані пити, ані бачити сім’ю, ані займатися професією. Ти ненавидиш усіх водіїв, які їдуть тобі назустріч. Я тоді не хотів навіть заходити в театр та зніматися", – зізнався актор.
Тоді Рудинський, який брав участь у міжнародних проєктах від Netflix та Paramount, кілька днів зачинявся і спав окремо на другому поверсі. Йому складно пояснити словами, чому це відбувалося. Рудинський каже, що зараз цей час навіть згадувати складно.
"Немає конкретної причини. Відчував абсолютне знесилення. Було дуже багато роботи: влітку два проєкти поспіль, потім репетиції нової вистави, які тривали досить довго, потім ще один проєкт та розподіл в іншу нову виставу. Було важко… Хоча це не той стан, коли ти у відчаї сидиш і ревеш. Ні. Пам’ятаю, я міг їхати за кермом і відчувати, що течуть сльози. І при цьому мати спокійне обличчя.
Я тоді розумів, що, напевно, потрібно лікуватись. Але в один момент все минуло саме собою. Почався активний період репетиції вистави "Марія Стюарт", з’явилась бадьорість. Назву цей етап емоційним вигоранням. Але я точно можу сказати, що заганяти себе в таке не можна в жодному разі. Сподіваюся, не повториться", – підсумував зірка серіалу "Перші ластівки".
Підписуйтесь на наш Telegram-канал, щоб не пропустити важливих новин. Підписатися на канал у Viber можна тут.