Оля Полякова зважилася на аскезу: це для тих, хто хоче піти від кінченого чоловіка
Співачка із захопленням поділилася правилами ритуалу, який дуже схожий на ворожіння відьом
Співачка Оля Полякова кинула курити і тримається без сигарети вже більше року. Тому вона вирішила поділитися своїм досвідом, як це відбувалося і що робити, коли вже через такий довгий період знов тягне на тютюн. Про це вона розповіла у спільному з Машею Єфросиніною подкасті “Дорослі дівчата”.
Відмовитися від куріння, матюків та аб’юзу
Оля каже, що їй допомогла модна нині практика, яка називається “аскеза”. Її суть полягає в тому, що людина має позбутися чогось дуже важливого у своєму житті заради мрії. Оскільки для співачки куріння було сильною залежністю вона вирішила поставити її на кон і позбутися заради мрії.
“Я вже не курю рік - кинула 17 серпня минулого року. Я курила оці дуркуваті кольорові цигарки. І за весь цей час жодної затяжечки. Боже, і це було найкраще, що я зробила для себе.
Це аскеза. Я навчу вас, як це робити. Якщо ви хочете кинути щось назавжди, ви повинні загадати бажання, яке таке важливе для вас, що якщо воно не збудеться ваше життя може поламатися. Я загадала те, що я завжди хотіла і завжди знала, що коли загадаю це бажання, візьму цю аскезу на все життя. Тобто є у вас бажання вийти заміж, заробити 100 мільйонів доларів, народити дитину. Щось дуже життєво необхідне для вас бажання. Ви його загадуєте І відмовляєтеся натомість від вашої залежності”, - каже Полякова.
Ця аскеза має свій ритуал, щоб тим, хто хоче це спробувати була веселіше та цікавіше. Він дуже схожий на суміш загадування бажань на Новий рік чи Різдво і трішечки запозичень з релігійних ритуалів.
“Хтось там відмовляється від матюків, наприклад. Хтось відмовляється від цукру чи алкоголю. А хтось відмовляється від скарження. Це дуже така цікава тема. Хтось відмовляється від аб'юзивних стосунків. Або кидають чоловіка - роблять оцю всю штуку, і воно реально працює”, - наполягає Полякова.
Прокидаюся в ночі від жаху, що закурила
Співачка із захопленням поділилася правилами ритуалу. І це дуже схоже також на ворожіння відьом. А як відомо це подобається не тільки Олі, але і її старшій донці Маші, яка заробляла в Україіні гаданням на картах Таро.
“Це треба робити, коли місячне затемнення. Взагалі, від чогось відмовлятися, треба на затемнення. Я навчу вас, як це робиться. Ви берете на затемнення, знаєте, коли воно по часу, у вашому регіоні, точно в цей момент ви пишете все, від чого ви хочете відмовитися. Хочу кинути курити, хочу піти від кінченого чоловіка. Хочу кинути... Все це написали, проговорили і спалили цей папірчик. Краще, якщо ви зробите такий ритуал.
Берете і пишете на папірчику: “Я, Оля Полякова, я Марія Єфросиніна, беру аскезу. Такого до такого числа або на все життя. Я хочу відмовитися від куріння або від зловживання алкоголем". Написала та склала її, можна спалити, а можна не палити - головне її написати. А потім прочитати. І порушити неможливо, ніяк. Бо якщо ти її порушиш, то все, нічого не збудеться. Я не можу закурити, тому що це бажання не збудеться. Я взяла аскезу на все життя”, - каже Оля.
За словами співачки цей ритуал також передбачає те, що після того, як бажання здійснилося не можна повертатися до тих звичок від яких ви відмовилися, бо тоді і “закляття” втратить свою силу. Але просто сидіти і чекати, що далі все влаштується само собою не правильно.
“Я не просто загадала і сиджу. Я все роблю, щоб те ж бажання збулося. Хоча іноді мені сниться, що я курю. Тоді прокидаюся в такій паніці, бо думаю що бажання не збудеться”, - попереджає Полякова.
Хочеться курити, коли вип’єш
Потім Оля поскаржилася, наскільки сильну залежність від цигарок вона пережила. Іноді бажання курити та відсутність цигарок змушували її робити дивні речі.
“Боже, така несвобода ці дудки. Це якийсь жах. А ще це нездоров'я. І не дай боже ти цю дудку десь забула чи загубила. Ти готова бігти по склу, боса, голою в мороз до цього кіоску, щоб купити її у третій ночі. Це, взагалі, бред, але так працює залежність. Точно також ви зі своїми чоловіками дебілами, яких не можете кинути”, - підсумовую Оля.
Також співачка поділилася, що робити, коли дуже сильно притискає бажання курити. Наприклад після того, як випиваєш. І перша порада - пам’ятати, що це бажання не буде тривати постійно.
“Наприклад, я випила і хочу закурити. Але за 10 хвилин, якщо я зачекаю, вже не буду так сильно хотіти. Треба перечекати. Потім ти будеш не один раз на добу згадувати про куриво, а раз на місяць. І так само про свого конченого колишнього. Я пам'ятаю, коли це були перші дні, бажання курити виникало кожні 15 хвилин, це був якийсь жах, а зараз таке відбувається раз на чотири місяці”, - впевнена співачка.
Слідкуйте за нами у Telegram
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
- Може, я в якихось чорних списках: Ксенія Вертинська поскаржилася на ситуацію в українському кіно
- Ольга Сумська не встигла написати диктант: Сестра забула, що ми – учні, а вона – вчителька
- FIЇNKA послухалася Арестовича, але набагато гірше було через Вечірній Квартал
- Легендарну актрису викинули з театру Франка: Виходить, що ми бидлом були, бидлом і лишилися
- Було відомо про замах: Гордон пояснив, чому йому надали державну охорону, а Ірині Фаріон - ні
