Плями схожі на черв'ячків бачать понад 76% всіх людей на планеті
Час від часу дивні плями перед очима, які ще називають "мушками", з'являються майже в кожного з нас. Вони як виникають несподівано, так само і зникають, не викликаючи при цьому жодних наслідків чи больових відчуттів. Але ці явища часто є приводом для занепокоєння, особливо у тих людей, які ретельно стежать за власним здоров'ям.
Як пише видання IFLScience, з таким "мушками" стикається майже 76% населення планети, які не мають порушення зору. Виглядають вони як рухомі структури, схожі на маленьких черв'яків, які іноді з'являються у полі зору, особливо якщо дивитись на щось яскраве й рівномірне, наприклад, небо, сніг або білий екран.

Наукова назва цих плаваючих помутнінь – Muscae volitantes або "літаючі мухи". Це маленькі об'єкти у ваших очах, які можуть бути волокнами тканини, еритроцитами чи білковими згустками. Вони плавають у склоподібному тілі – це гельоподібна речовина між кришталиком і сітківкою, яка підтримує око у формі.
Світло потрапляє в око через кришталик і активує певні клітини сітківки, але коли плаваючі плями рухаються навколо цього склоподібного тіла, вони кидають тіні на сітківку, таким чином створюючи дивні образи, які багато з людей бачить і називає "мушками".
Проте існує ще одне джерело таких плаваючих дивних плям у нашому полі зору. І воно має походження ентоптичного синього поля. Цей ефект протилежний до тих плям, що виникають через падіння тіні на сітківку. Ці "блакитні небесні спрайти" – не тінь, а виникають через лейкоцити в капілярах сітківки.
Ці імунні клітини достатньо великі, щоб уповільнити еритроцит, утворюючи ділянки в капілярах, які містять тільки плазму. Тому дивлячись на синю яскраву ділянку, як-от небо, можна побачити їхній рух, адже синє світло не поглинається плазмою чи білими кров'яними клітинами так, як еритроцитами.

Але бувають моменти, коли все ж таки потрібно вернутись до лікаря. Наприклад, раптова поява "мушок" у літніх людей, які тривалий час не зникають, може бути ознакою відшарування скловидного тіла, що може призвести до розриву сітківки. Згідно зі статистикою, у 14% літніх людей поява "мушок" була пов'язана з розривом сітківки.
Якщо плаваючі плями турбують вас занадто часто, то лікарі рекомендують почати скорочувати вживання цукру. Також не зайвим буде скоротити вживання швидких вуглеводів. Доречно додати у раціон овочі з високим вмістом вітаміну С, а ще м'ясо і морепродукти, багаті на цинк. Вони можуть допомогти досягти антиглікаційного ефекту.