Зірки дають поради українцям, як не перегрітись за рекордних температур
Європу та Україну накрили спекотні дні. Причому, як відзначають метеорологи, спека б'є нові антирекорди. У Парижі повідомили про підвищену смертність через високу температуру повітря, а в Києві - про критичну напругу на енергосистему. Тож, українці рятуються від критичних температур по-різному. Публічні персони не виняток. Хтось проводить час на пляжі біля води, а хтось радить їсти охолоджені фрукти. Інформатор поцікавився, як саме українські селебретіс вгамовують спрагу та охолоджуються під пекучим сонцем.
Співачка Камалія відпочиває на Середземному морі, на Пальмі-де-Майорці. Причому, судячи із фото у її Instagram, з колишнім чоловіком, мільярдером Захуром.
"Пальма-де-Майорка завжди надихає мене! 🌊" - написала вона.
Посмотреть эту публикацию в Instagram
"Наше літо" - 2026 🌊☀️ Трошки сонця, моря, усмішок і гарного настрою вам у стрічку! Ловіть літній позитив від мене та Захура - нехай у кожного дня буде свій промінчик радості й тепла💛💙", - написала вона вже під іншою публікацією.
Посмотреть эту публикацию в Instagram
Співачка Катерина Бужинська порадила охолоджуватись прохолодними фруктами. Зокрема, кавуном. На її думку, в таку спекотну погоду - це найкраще рішення, аби не отримати тепловий удар. І вона абсолютно права, адже кавун є ідеальним природним засобом для охолодження.
"В цю спеку холодний кавун- те,що треба😘🔥", - написала вона.
Кавун і правда діє як легкий жарознижувальний засіб. А охолоджений кавун знімає внутрішній жар і допомагає легше переносити літню спеку!
Річ у тім, що кавун містить багато води - він на 92% складається з води. Тому чудово втамовує спрагу, а його вживання у їжу знижує температуру тіла і запобігає перегріву. Крім того, кавун містить калій, магній, амінокислоти та електроліти, що робить його кращим засобом для охолодження, ніж солодка газована вода.

На тлі смерек і з кавуном зустріла справжнє літо й співачка Джамала. "Ти відчуй мій настрій, літо. Скоро спека, ніч, ліхтарі", - заспівала артистка.
Посмотреть эту публикацию в Instagram
Співачка та ведуча Даша Астаф'єва відпочила у Карпатах. Вона любить і вміє ловити рибу, про що розповіла у Instagram. Астафєва провела час у гірському селі Буркут Верховинського району на Франківщині.
"Буркут 2026🤝✅🎣🥂☘️ Цього разу, ловили рибу майже щодня.. Смачно і красиво їли, готували, випивали і лазили річкою💔 Так люблю Верховину, наших друзів, та серце щорічної втечі", - написала артистка.
Переглянути цей допис в Instagram
Співачка разом з родиною зустріла спеку в Одесі біля басейну. "Одеса рандом 😎", - написала артистка і виклала фото з чоловіком та сином у місті та біля басейну.
Переглянути цей допис в Instagram
Також Анастасія Кочетова станцювала на пляжі для свого чоловіка у стильному в'язаному топі та спідниці під солом'яною парасолею від сонця. Ось що із цього вийшло.
Переглянути цей допис в Instagram
Попозувала біля басейну і співачка Наталія Могилевська. Вона продемонструвала чудову форму та класний літній настрій. "Трохи сонця, трохи настрою і багато літа в кожному фото ☀️", - написала артистка.
Посмотреть эту публикацию в Instagram
Блогерка Юлія Вербинець також днями показала в Instagram своє фото разом із донькою на пляжі серед екзотичних рослин. Схоже, блогерка із задоволенням позувала біля шезлонгів, в сонцезахисних окулярах і стильному літньому костюмі - білому топі незвичного крою та штанях в крупний горох.
Переглянути цей допис в Instagram
Акторка Наталка Денисенко, яка нещодавно повідомила про заручини із Денисом Савранським, також показала власні фото на морі. Актор Олексій Комаровський в коментарях поцікавився: "Клааас! 🔥Яке це море: Чорне, Середземне, Мармурове чи Егейське?". Проте його запитання залишилося без відповіді.
Посмотреть эту публикацию в Instagram