«Немножко хочется спать, да? Немножко так... Но они не дождутся!»
Иногда не надо ничего придумывать - просто есть она, есть моменты и ты в этом живешь, без лишних слов. Трек я сделал в необычном стиле для себя, надеюсь, вам понравится.
Несколько советов, как не замёрзнуть зимой
В Украину пришла уже настоящая зима со снегом и резким похолоданием. Сейчас, как никогда, стоит позаботиться о своем здоровье, поэтому в Минздраве дали несколько советов, как уберечься от переохлаждения.
Об этом сообщает Информатор со ссылкой на пресс-службу Центра общественного здоровья Украины.
Несколько советов Министерства здравоохранения:
- первый слой (нижнее бельё, колготки, носки, термобельё);
- средний слой (свитер, кофта и т.п.);
- верхняя одежда (куртка, брюки, шарф, шапка, перчатки).
Чем больше слоев одежды, тем теплее. Выбирать одежду нужно из натуральных или специальных материалов. Одежда необязательно должно быть грубой, главное - многослойность и просторность;
Напомним, в Министерстве здравоохранения дали несколько рекомендаций для здорового сна.
Также Информатор писал, что министр культуры и информационной политики Александр Ткаченко посоветовал украинцам, как проводить локдаун. Он предложил покупать кофе и посещать заповедники.