Тренер Магучих Татьяна Степанова рассказала о секрете успеха их тандема
Наставница олимпийской чемпионки объяснила, почему вернулась с ней тренироваться в Украине
Тренер олимпийской чемпионки Ярославы Магучих Татьяна Степанова рассказала, как началось их сотрудничество и почему прыгунья в высоту решила вернуться тренироваться в Украину, несмотря на войну. Наставница, под руководством которой Магучих победила на золотом этапе Континентального тура в Загребе с результатом 1,97 метра, пояснила, что рядом с избранной спортсменкой дисциплины никаких секретов нет - общая волна понимания. Степанова тренирует Магучих еще с детства спортсменки и провела ее через все величайшие победы карьеры. В новом интервью она подробно описала свою методику работы и характер подопечной.
Об этом Татьяна Степанова рассказала в интервью World Athletics в рамках рубрики "Coaching Class". Тренер вспомнила, что сама начинала как легкоатлетка еще в 15 лет, сначала бегала стометровку и двести метров, а потом перешла на барьерный бег на 400 метров. Карьеру наставницы она начала сразу после института в 21 год, когда впервые начала работать с детьми.
Степанова рассказала, что Магучих пришла к ней в 12-летнем возрасте и сначала пробовала себя в барьерном беге и прыжках в длину.
"Тогда я поняла, что мне нужно поработать с ней над прыжками в высоту. Эта дисциплина давалась мне тяжело, но Ярославе она понравилась", – рассказала Татьяна Степанова.
По словам тренера, с юной спортсменкой было легко работать, потому что она выполняла все, что говорили на тренировках, без лишних возражений.
Наставница также поделилась первыми впечатлениями от знакомства с будущей чемпионкой.
"Первое, что бросилось мне в глаза, - ее большие, немного озорные глаза. У них были любовь, уважение, усердие и одновременно большая искренность, словно она всегда что-то замышляла", - поделилась Степанова.
На вопрос о секрете такого длительного и успешного тандема тренер ответила коротко.
"Секрета нет, мы просто на одной волне", – сказала Татьяна Степанова.
Объяснила, почему важна работа над мотивацией после побед
Степанова также рассказала, как работает со спортсменкой после больших побед, когда возникает вопрос сохранения мотивации на следующий сезон. Тренер всегда дает подопечной месяц отдыха, после чего начинается новый цикл восстановления и подготовки.
"Когда приходит успех, тренер хочет, чтобы спортсменка вовремя остановилась и проанализировала свои действия. Я всегда даю месяц отдыха, а потом мы начинаем восстановление, и все стартует заново", – пояснила Степанова.
Она добавила, что для нее показателем готовности Магучих к большим состязаниям является конкретный момент на тренировке - удачный заскок в прыжке в высоту с полного разбега и полет над планкой с большим запасом.
Почему вернулась тренироваться в Украине
Отдельно Степанова прокомментировала решение продолжить тренировку на родине спортсменки, несмотря на полномасштабную войну. По ее словам, это уже пятый год боевых действий в Украине, и пребывание в разных странах было слишком утомительным.
"Я решила, что Ярославе нужно проводить время с друзьями и семьей и тренироваться в своей родной школе, несмотря на ракеты и "Шахеды"", - рассказала Степанова.
Это решение тренер и спортсменка приняли совместно, и, по словам наставницы, оно существенно помогло в подготовке в течение этого года.
Ранее Информатор сообщал, что Магучих победила в Хенгело, но осталась недовольна собой. Спортсменка сразу после этого отправилась на следующий старт в Хорватии. Также мы писали, что украинские прыгуны Магучих и Дорощук держат лучшие результаты сезона-2026 в мире среди всех легкоатлетов планеты.
Следите за нами в Telegram
Сейчас читают на Информаторе
