На новый год грянет магнитная буря: в январе их будет шесть

В январе 2024 ожидаются магнитные бури слабой, средней и сильной мощности. В этом месяце человечество ждут шесть бурь, которые почувствуют не только метеозависимые и люди с хроническими заболеваниями, но и абсолютно здоровые люди.

Даты магнитных бурь

Начиная с 1 января, нас ждет 4-балльная магнитная буря, которая начнется еще 31 декабря.

Следующая буря силой в 3 балла накроет Землю 2 января.

Затем в период с 8 по 10 января будет характеризоваться магнитными бурями мощностью 3 балла.

А 15 января нашу планету накроет 4-балльный шторм.

21 января может наблюдаться боль в суставах и мышцах, нарушение сна из-за очередной магнитной бури.

И в конце месяца, 27 января, у метеозависимых людей возможно повышение кровяного давления.

Обратите внимание, что в течение месяца прогноз может измениться, поскольку предсказать поведение Солнца за длительный период сложно.

Как действует магнитная буря на человека?

В дни магнитных бурь люди могут испытывать общее ухудшение самочувствия, нарушение сна, головную боль. У людей с хроническими заболеваниями могут быть обострения. Наибольшее влиянию магнитных бурь подвержены пожилые люди, метеозависимые, люди с хроническими заболеваниями, маленькие дети.

Основные симптомы:

• подавленное настроение и раздражительность,
• повышение или понижение артериального давления,
• нарушение сна,
• боли в суставах,
• апатия или тревога,
• головные боли и головокружение,
• обострение хронических заболеваний.

Как помочь организму в дни магнитных бурь

Медики рекомендуют соблюдать следующие правила:

• Пейте больше жидкости, а также травяного и зеленого чая.
• Откажитесь от кофе, алкоголя, сигарет, кальяна.
• Ешьте меньше жареной, острой и жирной пищи, но больше сезонных овощей и зелени.
• Увеличьте физическую активность и больше ходите пешком.
• Регулярно проветривайте комнату.
• Постарайтесь меньше нервничать.
• Полноценно высыпайтесь (не менее 7-9 часов).
• Перед сном принимайте контрастный душ.

Подписывайтесь на наш Telegram-канал, чтобы не пропустить важные новости. За новостями в режиме онлайн прямо в мессенджере следите на нашем Telegram-канале Информатор Live. Подписаться на канал в Viber можно здесь.