На новый год грянет магнитная буря: в январе их будет шесть
Календарь магнитных бурь на январь 2024.
В январе 2024 ожидаются магнитные бури слабой, средней и сильной мощности. В этом месяце человечество ждут шесть бурь, которые почувствуют не только метеозависимые и люди с хроническими заболеваниями, но и абсолютно здоровые люди.
Даты магнитных бурь
Начиная с 1 января, нас ждет 4-балльная магнитная буря, которая начнется еще 31 декабря.
Следующая буря силой в 3 балла накроет Землю 2 января.
Затем в период с 8 по 10 января будет характеризоваться магнитными бурями мощностью 3 балла.
А 15 января нашу планету накроет 4-балльный шторм.
21 января может наблюдаться боль в суставах и мышцах, нарушение сна из-за очередной магнитной бури.
И в конце месяца, 27 января, у метеозависимых людей возможно повышение кровяного давления.
Обратите внимание, что в течение месяца прогноз может измениться, поскольку предсказать поведение Солнца за длительный период сложно.
Как действует магнитная буря на человека?
В дни магнитных бурь люди могут испытывать общее ухудшение самочувствия, нарушение сна, головную боль. У людей с хроническими заболеваниями могут быть обострения. Наибольшее влиянию магнитных бурь подвержены пожилые люди, метеозависимые, люди с хроническими заболеваниями, маленькие дети.
Основные симптомы:
- подавленное настроение и раздражительность,
- повышение или понижение артериального давления,
- нарушение сна,
- боли в суставах,
- апатия или тревога,
- головные боли и головокружение,
- обострение хронических заболеваний.
Как помочь организму в дни магнитных бурь
Медики рекомендуют соблюдать следующие правила:
- Пейте больше жидкости, а также травяного и зеленого чая.
- Откажитесь от кофе, алкоголя, сигарет, кальяна.
- Ешьте меньше жареной, острой и жирной пищи, но больше сезонных овощей и зелени.
- Увеличьте физическую активность и больше ходите пешком.
- Регулярно проветривайте комнату.
- Постарайтесь меньше нервничать.
- Полноценно высыпайтесь (не менее 7-9 часов).
- Перед сном принимайте контрастный душ.
Подписывайтесь на наш Telegram-канал, чтобы не пропустить важные новости. За новостями в режиме онлайн прямо в мессенджере следите на нашем Telegram-канале Информатор Live. Подписаться на канал в Viber можно здесь.
