ТОПТЕМЫ:

10:27

Главное – не совершать типичных ошибок: почему после болезни не проходит кашель

Не следует принимать лекарства и применять народные методы, достаточно простой профилактики

Врач Комаровский — Самое эффективное лечение кашля – время, воздух и покой

Респираторные и вирусные болезни часто сопровождаются кашлем, поскольку это одна из наиболее распространенных реакций организма на раздражение дыхательных путей. Появляется он на второй-третий день болезни, а исчезнуть может через неделю, а то и две после других симптомов. Иногда кашель держится до восьми недель у взрослых и четырех у детей. Является ли это нормой и какие лекарства следует принимать, чтобы он не вошел в стадию хронического?

Известный украинский врач Евгений Комаровский объяснил, почему кашель у взрослых и детей может длиться столь долго и как с ним бороться. Для начала, успокойтесь и не нервничайте. Потому что такой кашель нормальный и лекарства в этом случае почти не нужны. Главное – не совершать типичных ошибок: не сушите воздух, не сидите дома без ходьбы, не заливайте себя сиропами от кашля.

Почему кашель может длиться так долго?

Длительный кашель после болезни: врач Комаровский рассказал, когда это норма, а когда — проблема. — кашель может длиться до восьми недель у взрослых.

После респираторной вирусной инфекции затяжной кашель возникает примерно у одного из четырех взрослых. У детей, по статистике, он встречается у одного из пяти. Это связано с рядом факторов. Первый из них – пересушенный воздух в квартирах во время отопительного сезона, загрязненный городской воздух и пассивное курение. Именно эти факторы чаще всего удлиняют кашель.

Слизистые высыхают и реагируют на малейшие раздражители. Поэтому необходимо поддерживать влажность в помещении на уровне 40-60%. Поэтому регулярно проветривайте комнату и используйте увлажнитель. Еще при наличии кашля нужно пить достаточно теплой жидкости (чай, компот, бульон). Они помогут сохранить слизистую влажной. И, соответственно, уменьшить кашель.

Если вы собираетесь на прогулку после болезни и на улице прохладно, то нужно прикрывать рот и нос, потому что холодный воздух является раздражителем и может усилить кашель. Пыль также может вызвать кашель и удлинять его. Поэтому уборка в квартире, где есть больной, очень важна. Избегайте пассивного курения, ароматных свечей и освежителей воздуха с резкими запахами. Также не стоит говорить громко и петь. Лучше беречь горло и связки.

Прогулки во время болезни просто необходимы, не стоит от них отказываться. Если есть силы, то лучше выбрать спокойную прогулку на улице, чем лежание под одеялом. Это улучшит вентиляцию легких и кашель пройдет быстрее.

Следует ли принимать сиропы от кашля и когда обращаться к врачу?

Лекарство лишь усугубит кашель после болезни.

Средства от кашля не следует принимать, чтобы успокоить его. Ведь они работают по другому принципу. Эти препараты увеличивают количество слизи, тем самым усиливая кашель. Также не помогут лекарства, которые сушат слизистую. Так как из-за сухости слизистая теряет защиту, рецепторы становятся чувствительными, и кашель опять же усиливается. Вдыхать разные масла тоже не лучшая идея, потому что они вызывают спазм и также делают кашель более навязчивым.

"Постинфекционный кашель — это неприятная вещь, но, к счастью, временная. У взрослых это обычно длится от 3 до 8 недель, у детей — короче, чаще всего 2-4 недели. Если нет температуры, одышки, слабости, свистящего дыхания или крови в макроорганизме, тогда можно просто наблюдать и не нужно принимать никаких лекарств — ни внутренне, ни тереть, ничего", – подчеркнул Комаровский.

Поэтому к врачу следует обратиться, если кашель длится более 8 недель у взрослых или более 4 недель у ребенка, если он становится сильнее, а не слабее, появляются лихорадка, одышка, боль в груди, кровь в макро. Если кашель сопровождается ночными приступами, рвотой и остановкой дыхания. А если ребенок или взрослый начинает терять вес. Такой кашель уже вышел из категории поствирусного и потому нуждается в исследовании. Врач может назначить клинический анализ крови, рентген и другие манипуляции для того, чтобы установить правильный диагноз.

Подводим итог

Для лечения такого кашля не нужны препараты.

Самое эффективное лечение кашля – время, воздух и покой. Теплый чай, компот или бульон – успокаивает горло. Мед уменьшает частоту кашля, особенно у детей. Еще не забывайте о проветривании и увлажнении комнаты. Промывание носа физраствором помогает в борьбе с кашлем.

Что касается леденцов с ментолом, то они безусловно помогают, но нужно соблюдать меру. Если сьесть их много, то они наоборот станут раздражителем и кашель увеличится. Сладости и сахар лучше на время болезни исключить из рациона, потому что они способствуют росту бактерий и могут вызвать кислотный рефлюкс, раздражающий горло и ухудшающий кашель.

"Постинфекционный кашель - это нормальная часть выздоровления, а не болезнь. Она не заразна, не опасна и обычно проходит сама по себе. Главное - не превращать временное раздражение в хроническую проблему из-за ваших умных, в кавычках, лечебных инициатив. Не перегружайте организм ненужным лекарством. Позвольте иммунной системе и легким спокойно завершить очистку после вируса", – резюмировал Комаровский.

Сейчас читают на Информаторе

12:01

Картину Густава Климта продали на аукционе в Нью-Йорке за рекордные 236,4 млн. долларов