Четкие признаки того, что с человеком будет беда – вывод ученых

Доктор Евгений Комаровский поднял важную тему суицида. Он объяснил, как увидеть, что люди из вашего окружения, вполне возможно, нуждаются в помощи. И как можно в этой ситуации помочь, чтобы не усугубить ее. Медик подчеркнул, что попытка самоубийства - всегда патология, которую не оправдывают никакие жизненные обстоятельства.

Упреждающие знаки

• Человек интересуется смертью и темой самоубийства.
• Читает о способах самоубийства в сети.
• Человек прямо озвучивает намерения совершить самоубийство.
• Человек говорит, что всем вокруг было бы лучше, если бы его не было.
• Пишет или говорит о вине, стыде или беспомощности.
• Человек без видимых причин отстраняется от семьи или друзей.
• Человек часто испытывает тревожность, гнев или чувство мести.
• Человек демонстрирует резкое изменение настроения.
• Покупает оружие или яд.
• Неоправданно рискует.

Защитные факторы, снижающие вероятность трагедии

Врач Комаровский рассказал, у каких людей больше шансов, так сказать, удержаться на плаву при постоянном стрессе.

Точно справятся те, кто работает в коллективе и имеет поддержку в семье, считает врач. Кроме того, человек имеет право на культурную идентичность, то есть на доступ к любимым книгам, музыке, фильмам и т.д. Эти простые вещи способны спасти жизнь!

Вдобавок врач еще раз подчеркнул, что суицид никогда не является нормальной реакцией на стресс, т.е. при любых обстоятельствах попытка самоубийства не может быть оправдана!

Как помочь: 5 простых шагов

1. Спросите. Доказано, что вопрос о возможном самоубийстве уменьшает вероятность реализации такого намерения.
2. Думайте о безопасности. Спрячьте в сейф таблетки, яд, оружие.
3. Будьте рядом. По возможности не оставляйте такого человека в одиночестве наедине с собственными мыслями в период обострения патологического состояния.
4. Помогите найти консультацию.
5. Оставайтесь на связи.

По статистике, которую привел Комаровский, в развитых странах на каждые сто тысяч населения - 10 человек совершает самоубийство. В Украине, в состоянии войны, ситуация становится угрожающей, ведь количество людей с психическими расстройствами продолжает расти.

Среди главных факторов, побуждающих к суициду, врач назвал:

• наличие постоянного стресса,
• отсутствие финансовых перспектив,
• доступность средств самоубийства, 
• отсутствие понимания масштабов проблемы в обществе.

Опять же, по данным упрямой статистики, в мире ежегодно 700 - 800 тысяч человек совершают самоубийство! Половина из этих случаев – это люди до 50 лет, большинство из них – мужчины.

Когда риск самоубийства высок

Если у человека уже были попытки самоубийства или он наносил себе вред любым способом, вероятность суицида присутствует, и она высока.

Особенно актуальны для всех украинцев сегодня и первые семь из нижеприведенных факторов:

• переживание тяжелого конфликта,
• ощущение изоляции или потери,
• личная катастрофа и потеря здоровья,
• переживание постоянной боли,
• пережитый опыт насилия или жестокого обращения,
• недавнее освобождение из плена,
• дискриминация со стороны других,
• стигма обращаться к психиатру,
• биполярное расстройство,
• употребление наркотиков,
• суицид в семье,
• депрессия.

Подписывайтесь на наш Telegram-канал, чтобы не пропустить важные новости. За новостями в режиме онлайн прямо в мессенджере следите на нашем Telegram-канали Информатор Live. Подписаться на канал в Viber можно здесь.