Будущее украинцев: рост суицидов, преступности, насилия — Комаровский
Война в Украине оказывает существенное влияние на психику каждого из нас. Но в чистом виде ПТСР у нас пока мало
Война в Украине имеет существенное влияние на психику каждого из нас. Бойцы, ежеминутно рискующие собственной жизнью. Женщины и дети, которые вынуждены были оставить все и отправиться за границу ради безопасности. Люди, потерявшие родных и близких, имущество или дом. Всё это может привести к ПТСР — посттравматическому стрессовому расстройству.
О последствиях ПТСР и методах борьбы с ним рассказал доктор Комаровский в интервью Юрию Бибику на канале Youtube.
«В чистом виде ПТСР у нас пока мало, потому что это посттравматический разлад, а это значит, что травма уже закончилась. В Украине травма ещё продолжается», – рассказал врач.
Например, вернувшийся с войны парень он может изменить интенсивную травму на чуть меньшую, но пока в стране война — мы все в психотравме. По словам Евгения, классический ПТСР – это примерно то, что описано для Вьетнама, когда человек возвращается из ада в общество, в котором войны нет вообще. В то же время мы продолжаем переживать хронический стресс, поэтому в Украине нет уцелевших людей.
А вот после окончания стрессового фактора мы увидим множество других проявлений: рост суицидов, преступности, семейного насилия, разводов и много проблем. И к этому уже сейчас нужно готовиться: готовить специалистов, методики и нужно будет очень быстро провести «медицинскую сортировку».
«Медицинская сортировка — это означает, что все жители страны должны быть разделены на 3 категории:
- те, кто нуждается в помощи психиатра,
- те, кто нуждается в помощи психолога,
- те, кто может помочь себе самостоятельно.
Для этого нужно массово провести тестирование людей. Это достаточно просто и даже не понадобится поход к врачу, достаточно будет пройти тест онлайн, например в приложении «Дія», – пояснил Комаровский.
К тому же, основы помощи при ПТСР, депрессии, синдроме панических расстройств должен знать каждый семейный врач. Уже сейчас врачи должны иметь понятные методические рекомендации от МОЗ о том, как действовать при различных психических расстройствах: кому нужно лекарство, а кому нужна помощь психолога.
«Дальше все врачи страны должны пройти подготовку, знать принципы терапии. И, например, в едином марафоне ежедневно отводить время на то, чтобы психологи, педагоги, врачи разговаривали с людьми. Надо из закрытых каналов открыть один и чтобы он 24 часа в сутки занимался психологической реабилитацией: помощь детям, учителям, семейным парам, тем, кто сейчас в разлуке и многим другим», – продолжил Евгений.
И со всеми этими людьми нужно работать, сделать специальный ресурс, который этим будет заниматься с утра до ночи. Кстати, схожие ресурсы уже начинают появляться.
«Они появляются у каких-то фондов, у волонтеров, энтузиастов, а это должна быть государственная политика», – подытожил доктор Комаровский.
Симптомы ПТСР
ПТСР проявляется как долгосрочная реакция на стресс. Согласно определению специалистов, его проявления появляются, по меньшей мере, через четыре недели после травматического события. Симптомы расстройства могут возникать в короткий или более длительный период после травматического события (как правило, в течение первых трёх месяцев).
Основные симптомы ПТСР: повторяющиеся, нежелательные тревожные воспоминания о травмирующем событии; попытка избежать мыслей или разговоров о травмирующих событиях; негативные мысли о себе, других людях или мире; частое содрогание или испуги; проблемы со сном; проблемы с концентрацией; раздражительность, вспышки гнева.
Ранее Информатор писал о том, что парламентариев призвали поддержать легализацию медицинского каннабиса.
Подписывайтесь на наш Telegram-канал, чтобы не пропустить важные новости. За новостями в режиме онлайн прямо в мессенджере следите на нашем Telegram-канале Информатор Live. Подписаться на канал в Viber можно здесь.
